こんにちはRuですにっこりスター

克服したい情念のウラには
渇望があると前回お話しました。

 

なんのこちゃっと思われる方も

いるかもしれません。

 

今回は渇望についてお話します。

 

渇望は欲望より深いため

自身が無意識的にふりまされ疲れる

現象がおこります。


渇望を自身で満たせるなら
問題ないでしょう

しかし他者からの評価を求めると
人は苦しみます

もしお困りの方がいたら

渇望そのものを小さくする方法

それは………

全くちがう価値観を体内にいれる

 

「虫瞰」「鳥瞰」あらゆる角度で物事をみる


そのために以前とちがう物を意識的に取り入れる

自然をみる、も良いと思います。


自分以外の大きな視点をみる利点は

科学的に証明されています。

 

脳を活性化するために、Awe(オウ)体験をしよう! – 国際コミュニケーション・トレーニング (kctjp.com)

 

大自然に触れた人の脳が驚くほど活性化する訳 ちっぽけな自分を感じ利他的に動きたくなる | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン (toyokeizai.net)

 

しあわせな一日の始まりですうさぎのぬいぐるみスター