私の出来ることであなたを笑顔にしたい
ルーナです🌛
前回からお話をしていた
ペーパークイリング ファーレさん
コラボ企画第２弾
「あなたのhappyカラーで干支カレンダー」
前半 クイリング
干支カレンダー作り
後半 カラーセラピー
2020年のあなたのカラー
12月21日土曜日
10:30～11:30 4名様
13:30～14:30 4名様
来年のhappyカラーの鑑定書付きだよ～んこれをお部屋に飾って2020年をあなたらしく
happyに過ごしましょう✨
(大きさは写真立て程度だよ)
それではここで幸せに関したお話を🌈
幸せかどうかを見える化した哲学者がいるの
ジェレミ・ベンサム
この哲学者は幸せについて研究し
幸せをグラフに表したとか
幸せについて考えるときは
不幸と自分で思っている時だと思うのね
幸せな時より不幸(苦痛)の量が多いって思う時
じゃあホントに今不幸なのかな？
そんな時こんな事を書き出してみたらどうかな？
今現在
(ベンサムの分類は快楽だけでも14あるから)
わずかだけ引用させてもらって
感覚 富 愛される(愛する) 解放
ちょっと難しいよね～～
好きなこと出来てる？
生活は豊か？心は豊か？
愛されてる？愛してる？
自由かな？
幸せなのか？不幸なのか？
(まだまだ自分で付け足してもいいよ👌)
マル⭕ペケ❌付けていってみて
そしてら何故なのか？理由を付け足してみて
そうすることによって 今がどうなのか
再認識できるよ
何でも書き出して 改めて見ると
解決に結び付く事 多いんだよね
一度お試しを～～✍️
皆さんにとって
今日も笑顔多き１日なります様に