岩手・大船渡 で活動中
帽子・バックで笑顔と温もりを届ける♡
編み物・ハンドメイド作家ru-mama(るーまま)
〝自分にも出来た！〟から繋がる食育を。料理教室・各講座開催
フリー管理栄養士 かすみん
帽子・バックで笑顔と温もりを届ける♡
編み物・ハンドメイド作家ru-mama(るーまま)
〝自分にも出来た！〟から繋がる食育を。料理教室・各講座開催
フリー管理栄養士 かすみん
フリー管理栄養士かすみん
私、シチューよりもカレー派で
小さい頃からあんまりシチューを食べた記憶なくて😂
まして、シチューはご飯のおかずにならないと思ってて家でもあまり作ってなかったけど
先週からずっと、次女にリクエスト頂いたのでやっと作りました！！
せっかく作るなら
美味しい😋
と思ってもらいたい！
そう思い母は
美味しくな〜れ、美味しくな〜れと呪文を唱え
(呪文は唱えてないか😂)
ルー不使用、バター不使用でシチューを完成✨
食べてみたら
あれ？シチューってこんなに美味しかったっけ？😂
そう思って旦那に話したら
自分で好きなように味付けできるからじゃない？
と･･･
お〜納得〜！！
本当にそうですね😂
ルーも使わない、バターも使わないシチューは自分の味覚だけが頼り✨
あまり作らなかったシチューだけど
この味ならまた作りたいかも💗
旦那は
ちゃんとシチューの味して、ちょっとビックリ。
だって😂やったね❤️
副菜には、ひじきと新たま、水菜のサラダ🥗
自家製・醤油麹ドレッシングで頂きました😋
こんな感じのカレールーとかシチュールーとか
ルーに頼らなくても自分の味で美味しく作れるよ
っていう、身体と心の思いやり料理💗
こんな事、していきたいと思ってます😌
あ！
ちなみに子供たちも美味しいと、完食でした😋
公式LINEアカウント始めました！
登録後、メッセージを頂けた方には簡単レシピ1つプレゼント中 🎁 ✨
お問い合わせ先kasumin.eiyo@gmail.com
ru-mama(るーまま)からのお知らせ💛
〜イベント出店情報～
オーダー料金一覧表
こちらから★ご覧下さい💁♀️
ネット販売のstore開設しました！storeはこちらから★その他オーダー制作、講師依頼、修理など、各お問い合わせはこちらまでご連絡下さい
ru.mama.handmade@gmail.com
フリー管理栄養士かすみんからのお知らせ
各SNS
その他、料理教室、講師依頼、各お問い合わせはこちらからご連絡下さい
各SNSその他、料理教室、講師依頼、各お問い合わせはこちらからご連絡下さい kasumin.eiyo@gmail.com