![夏までに痩せたい人!](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
ブログネタ:夏までに痩せたい人!
参加中
しばしば書いておりますが、ここ2年で3歳児1人分ぐらい肥えました…しかもそのうち10キロは3ヶ月間で急激に
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八木真澄さん(“有酸素運動マン”サバンナ八木ちゃんですよ~
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ちなみに近頃のお気に入り朝ごはんはこちらですっ
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![るぅのMerry Jolly Days~朗らかに、清く正しく潔く~-201005162356000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20100516/23/ru-lu/40/29/j/t02200165_0320024010545120151.jpg?caw=800)
『メープル玄米ブラン』、1袋134kcalですが噛みごたえがあって満腹感が得られます
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他にも発汗作用のあるジェルを塗り塗りしていますが、効果のほどは…
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今のものを使いきったら「ダブルセブン楽天市場店(アメブロはこちら )」さんで『ガスカーボニック』を購入予定
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お店ブログによると、有名モデルさんが雑誌で紹介されているそう
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![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fdouble-seven%2fcabinet%2f01222656%2fimg56561860.jpg%3f_ex%3d80x80&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fdouble-seven%2fcabinet%2f01222656%2fimg56561860.jpg%3f_ex%3d64x64)
根を詰めないようにしつつ、誕生日の8月下旬までには脱・洋ナシ体型できるよう地道に頑張りますっ
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