前日に酒飲んでないと、やっぱ朝がスムーズで
頭がスッキリしてる。…分かってるんだけどね(^^;
アルコールの魔力ってすごいわ。色んな宣伝による洗脳もあるかと思うが(*_*;
あーお腹空いた!けど昼まで食べないよ!
朝ジム行って汗かくと空腹感なくなるんだよねー?
脂肪がエネルギー源に一時的に切り替わってるからかな?
激しい運動後は、しばらく飯食えないってのとは違うけど。
お腹空いたから昨日の昼飯でも貼っておく。
さて朝ジム行くぞL(‘▽‘)/
前日に酒飲んでないと、やっぱ朝がスムーズで
頭がスッキリしてる。…分かってるんだけどね(^^;
アルコールの魔力ってすごいわ。色んな宣伝による洗脳もあるかと思うが(*_*;
あーお腹空いた!けど昼まで食べないよ!
朝ジム行って汗かくと空腹感なくなるんだよねー?
脂肪がエネルギー源に一時的に切り替わってるからかな?
激しい運動後は、しばらく飯食えないってのとは違うけど。