暇でオリンピック見てるだけじゃなくて
体も動かさないと死んじゃうー。
日光浴したりエアロバイク漕いだり。面倒臭いが...日常生活に備えねば。
料理もするぜよ。しかしインスタント物ってのは
すごいしょっぱいよね。塩分すげーんだろうな。糖質、脂質も。
そーいうの食べる時は最近薄めたり半分にしたり何かしら手を加えている。
あんなん毎日食ってたらすぐに病院行きだわな、おいしいけど。
で、最近YouTubeでプチマイブームなのがリュウジさん。
自分知らなかったんだけど、民放とかにも出演されてるの?
彼が作る料理は簡単でおいしい。いつも酔ってるしテキトーに見えるけど
ポイントをしっかりとおさえている。酔いながら、よくやるな(感心)
調味料に対して自由っぽいからアレンジもしやすい。
ピーマンを丸ごと肉で巻いてタレをかけてレンチンするだけ。
実際は豚バラ肉なんだけど豚肩ロースしかなかったから代用。
焼肉のタレ家になかったから自作のタレ。
自画自賛だけどタレは市販より自分で作った方が旨い!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/12/ru-ko200799/35/84/j/o0810108014982481494.jpg?caw=800)
かねちゃんも色々ありがとうね!
でももう何も心配いりませんので...ありがとうございました。