走る練習。走るの練習するって？
子供の頃から走れる事は当たり前であり、何も考えずに走っていたけど
今の自分の体は以前とはだいぶ変わってしまった。
って事は、もう走るなって事なのかな？とも思った、いっときは。
ぶっちゃけ走るのキライだし、もういいやって、ぶん投げてたんだけど
昔の記事見返してたら、目的地ランニングは楽しかったな～って思い出した。
走行中は相変わらず地獄だけどね。
体質が変わったという事は、走り方もイチから変えればいけるんじゃない？
ま、もしかしたらなんだけど。やってみるか。
ここ、50m位ある。往復で100か。今の自分には遠くて萎える。
コース変えた。これくらいなら精神的には楽だ。
1キロとか走れる様になるのかね～？...何事もやってみなきゃわからんがね。
この後スーパーに買い物行って歩いてたら膝が外れそうになった(^^;ｺﾜｰ
好転反応であると信じてる(・・;)