こんにちは

エナジーボディトリートメントの石山です。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
「光の雲」にご協力をお願いします！

（詳しくは　以前の投稿へ）
～・～・～・～・～・～・～・～・・～・～・～・

こんにちは　石山です。

『私は地球に感謝します。

光の雲よ、この感謝の気持ちを受け取ってください』

日常の中で、ほんの些細な出来事が引き金となり、
気分がザワッと乱れてしまうことがあります。

・通勤中の誰かの振る舞いを見て嫌な気分になった
・家族が片付けしなかった物をみてイライラした

そんな小さなきっかけが、
その日の気分全体を左右してしまうこともありますよね。

これは、脳の“反射”で感情が動かされている、という面もあるそうです。

なので大切なのは、
この反射に飲み込まれないための“習慣”を持つことです。

たとえば、

「いまちょっとイラッとしてるな」
「私はいま不安を感じてるんだな」
「嫌な気分が出てきたな」

と、ただ言葉で認識するだけでOKです。

すると不思議なことに、
今の自分を客観的にみることができて、怒りやイライラなどを手放しやすくなります。

ポジティブな波動へ意図的に切り替える事ができて、心の安定が段階的に増していきます。

深呼吸して、

「私はいま◯◯を感じてる」と

心の中でもいいので言葉にしてみてください。

その小さな積み重ねが、自分の波動を整えていくことに繋がりますよ。

今日も良い一日を！

～エナジーボディトリートメントご案内～

🔶 無料遠隔エネルギーワーク＜WORK FOR THE EARTH＞

毎月第２火曜日　20時～（45分）
次回：2026年1月13日（火） お申込みは当日18時まで

🔷 無料メルマガ発行してます！【読者登録無料】

メルマガ登録ページ

メールマガジンでは各種サービスのご案内の他「大天使への質問」も紹介してます

🔷 Xで大天使からの回答メッセージを紹介しています！

「大天使への質問」回答切り抜き／Xアカウント

🔷 Youtubeで大天使への質問とメッセージの動画公開しています！

「Angel’s Voice ー大天使からのメッセージー」

👇チャンネル登録はコチラ

脳の“反射”に飲み込まれない