こんにちは
エナジーボディトリートメント の石山です。
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「光の雲」にご協力をお願いします！
（詳しくは 以前の投稿へ）
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こんにちは 石山です。
『私は地球に感謝します。
光の雲よ、この感謝の気持ちを受け取ってください』
今日で3月も終わり、明日から4月ですね。
今週から新たなスタート、または
家族が新しい環境でスタートをきる、
という方も多いでしょうね。
季節的にも、気温の変化があったり
慣れない環境でつい頑張ってしまったりで
体が強張ってしまっている、
ということがよくあります。
大天使ガブリエルは
『緊張した状態』を続けないことが大切です。
できるだけ緊張を解放して体を動かし
全身の酸素を入れ替えるような気持で
深呼吸をしてアーマ（毒素）を外に出しましょう。
と伝えてくれます。
深呼吸は、どこでもいつでもできるので簡単ですよね。
是非意識してやってみてください。
この1週間は、体調面も気を付けながら、
ワクワク感をもって過ごしていきましょう
今日も良い一日を！
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