他者の言動にイラっとしたら試してみてもらいたい事

こんにちは

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（詳しくは　以前の投稿へ）
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こんにちは　石山です。

『私は地球に感謝します。

光の雲よ、この感謝の気持ちを受け取ってください』

人のストレスの原因はいろいろあります。

その中でも、家族を含めた人間関係は

大きな要因にあげられるかと思います。

大きなストレスでなくても

日々ストレスを感じていると

プラーナ管の流れが悪くなるなどの

影響が出てきます。

相手の行動や言葉にちょっとイラっとした時に

試してみてもらいたい事があります

『笑ってみる』

相手に向けて笑うのではなく、ひとりで笑顔をつくってみる

という事です。

「おー　よしよし」なんて言いながらでもいいでしょう。

ストレスを感じている自分、それを受け流せた自分

なんでも良いので笑顔をつくるという事です。

『しょうがないよね』

相手の行動や言葉を

「こういう人だから、しょうがない」と認める事です。

「こういう人」という書き方をすると諦めや突き放しのような

印象があるかもしれませんが、そういう事ではなく

相手の性格をそのまま認めちゃうという事です。

本心から認めなくても、とりあえず言葉にしてみてください。

参考までに

大天使ラファエルは

「例え心からでない言葉でも褒める言葉や認めるような言葉は
（相手に対して言った言葉でも）全て自分に言っている事になりますので
少しでも多く言った方が良いです。」

と言っていました。

今日も良い一日を！

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