一週間経ってしまいましたが、静岡マラソン2019の振りかえりです。
３回目となりますが、2017(初サブ3.5)、2018(初サブ3.15)とどちらもベスト更新している相性のいい大会。
コースも当日の流れも慣れたもんで、いつも通り静岡を楽しみつつ、今回もベストを！と意気込んでいました。
しかし、結果は28キロからペースダウンし、このとおり、、、
ハーフぐらいまでは、今日キロ4分でも軽いぞ！と思い、ペースは早めに、、、
しかし、二週間前に走った愛媛フルは思いの外ダメージがでかかったのか、足が28キロから急に動かなくなりました。
29キロでは、感覚的に何も変わってないのになんか変だな？ペースが落ちてきた
30キロでは、今日はもうだめだ、、、
となってしまいました
そこからはキロ6分がやっとの状態。どんどん抜かされて、ただの地獄です(笑)
序盤からトイレに行きたかったのもあり、走入ながらほぼずっと屁をしながら走ってたような気がします
こうなったらエイドのいちごを！と思いしっかりいただきました。
気温的にも良かったので、悔しさはありましたが、2週間空けてのフルはちょっとキツいな～と、勉強になりました
走ったあとは温泉とさわやかに行き、飲みながら新幹線で帰宅。
今シーズンはフル4回走りましたが、やっぱりつらい。
横浜のゆったりサブ3.5は、ファンランに近かったので筋肉痛すらなかったですが、フルはシーズン2回ぐらいがいいところかなぁ、と
今シーズンはこれにてフルは終了。
あとは、柴又100キロに向けて、スピードは残しつつスタミナをつけていきます