大会から少し経ってしまいましたが
今シーズン初フルは横浜でした！
昨年に引き続き2回目の参加。
応援も多い都市マラソンなので、ついエントリーしてしまいます
横浜マラソンは前日受付のため、前日から横浜へ。
家族でいきましたが、歩きすぎ、子供を肩車しすぎで、前日はかなり疲労してしまいました
(後から歩数計の記録を見たら、前日25キロも移動していたみたいです)
観光を終えて、妻子供が帰ったあと
パシフィコ横浜にて、受付を済ませ
ゴールの下見もバッチリ。
夕飯はラーメンとパスタ
食事後は友人宅に泊まり、卓球ワールドカップを見ながら22時頃就寝。
当日の目覚めは良く、体調も良かったので行けるかな？
と思いながら会場へ
やはり、激混みです(笑)
スタートは先頭グループのAブロック。
昨年に比べてかなりAブロックの人数が少なくなったので、わりと前に行くことが出来ました。
無事、8:30スタート
去年はゆっくりでしたが、今回は、、、
| 計測ポイント | スプリット | ラップ |
|---|---|---|
| Start | 00:00:44 | |
| 5km | 00:22:27 | 0:21:43 |
| 10km | 00:43:18 | 0:20:51 |
| 15km | 01:04:26 | 0:21:08 |
| 20km | 01:25:57 | 0:21:31 |
| 25km | 01:48:01 | 0:22:04 |
| 30km | 02:12:45 | 0:24:44 |
| 35km | 02:41:37 | 0:28:52 |
| 40km | 03:10:41 | 0:29:04 |
| Finish | 03:21:28 | 0:10:47 |
ハーフまでは粘ったものの、首都高で足ががっくり力が入らなくなり、そこからだらだら、、、
コンディション的には走りやすい日だったので、ちょっと悔しかったな、、、
途中のエイドを期待して、ジェルを飲まなかったのと、前日の疲労が来てるなぁ、、、と思いながらどんどん抜かされて何とかゴール。
今年はタイミングが悪かったのか、ラッキー給食はあまり出会えずでしたが、
煉瓦の誘惑、黒糖どら焼、こんにゃく、オリツルサイダー
を食べることが出来ました！
次の松江城の練習と思えばいいかなと
前日は少し飲みすぎても大丈夫だけど、動き過ぎは良くない！
と、学んだ大会でした
今回のメダルはかっこいいです！
ではまた