今日は群馬県の高崎市でハーフマラソンに出場！
先週の静岡マラソンの疲れは概ね取れて来たかなというところで、前日は練習会でトータル14.5キロ走っての、今日の本番
コースがきついのは分かっていましたが、一応ベストの1:25:55(グロス)
腕時計で測ったのは、
1 3:58
2 4:04
3 4:02
4 3:50
5 3:40
6 4:04
7 3:55
8 4:13
9 4:10
10 4:44
11 4:38
12 4:05
13 4:14
14 4:13
15 4:02
16 4:02
17 3:15
18 4:49
19 4:04
20 3:45
21.0975 3:44
finish 1:25:40
2 4:04
3 4:02
4 3:50
5 3:40
6 4:04
7 3:55
8 4:13
9 4:10
10 4:44
11 4:38
12 4:05
13 4:14
14 4:13
15 4:02
16 4:02
17 3:15
18 4:49
19 4:04
20 3:45
21.0975 3:44
finish 1:25:40
キロ4:00目指して走りましたが、上り坂ではガクッとタイムが落ち、下りでちょっと取り戻す感じでなんとか完走！
エコールのトイレに並んでしまい、混雑に巻き込まれてアップゼロだったのは反省でしたが、練習としては良かったのかなと
ただ、部門別表彰が8位までだったのに対して今回は9位
賞状はまだ早いみたいです
走ったあとは無料のなめこ汁と甘酒を飲んでまったり
参加賞はカリカリ梅とアシックスのtシャツ
そのあとは榛名湖に行って
という一日で、プチ旅ランとなりました！
コースがキツかったですが、大会の運営はスムーズで全体的に満足な大会でした！！
次は久喜マラソン(ハーフ)の予定
今年出た個人での大会は一応全部ベスト更新中！
引き続き、久喜では1:23:00を切るぐらいで走りたいです
ではまた