はじめまして。 ブログ初参戦です。
まずは今一番気になっているもの。
ストレッチポールです。ヨガポールとも言うみたいです。
毎日会社でずっと座りっぱなしで、、、腰も痛いし、肩もこる。
家に帰ると足がパンパンなんです。
時間があるときは整骨院とかにも行くんですけど。。。
なかなか時間もないし。。。
お金もかかるし。。。
だから、家で手軽にできることはないかな～と
ストレッチポール-ヨガポール がいいかな～と思うのです
ダイエットにも一石二鳥だしね
でも、どれがいいのかわからなくて。。。
ただいま調査中です