ＲＴＡホノルルＰＪブログをご覧のみなさまこんばんは
お待たせしました！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
２０１３ ＪＡＬホノルルマラソンママセラチャレンジャーの記録第四弾！
今日ご紹介するのは～～
疋田先生はすごいです！！
なんと！4時間台でゴーーーーール
すごい！すごすぎる！！
ＲＴＡママセラ軍団の運動部長決定ですね
←勝手に・・
現在も様々な大会に出場されて日々磨きをかけておられますよ～
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
・ホノルルマラソンを走る前と走った後の心境の変化。
完走したという(変な)自己満足(^^)v
・ホノルルに行くためにクリアした事、方法
◎家族の協力を得る事(家族を洗脳すること(￣∀￣)）
１、私が真剣に行きたい。という事を解ってもらうために練習している事をアピールする。
２、私がいない間の家事の分担をさりげなく決め、何度も一緒に練習する（１ヵ月前ころから実施）
３、応援サイト（ドコモ）を使って強制的に応援してもらう。
◎完走する為の練習
１、１キロ６分で走る。
２、距離を伸ばす。
３、練習の最終目標３０キロを走りきる（１ヶ月前頃）
４、疲れを溜めないように定期的にマッサージに行く。
５、食事に気を配る。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
いや～～～！素晴らしいですねっ
やっぱりすごい結果を残す方は日々の努力を怠らないんですね
これってちょっと我々の仕事にも通じるところがあるかもね(^_-)
みなさん！何事も日々の努力ですよ
かくいう私が一番努力しますです、はい！(´Д｀；)
疋田先生ありがとうございました！！
次回のチャレンジャーもお楽しみにっ
