先日 自由が丘に誕生した 「Ｌｕｚ自由が丘」にオープンした
アーユルヴェーダー ＧＲＡＮＤ ＩＮＯ ～グランイーノ～
に行って来ました
http://www.g-ino.com/index.html
マハラジャの休日 １２０分
２４，０００円→１０，０００円
10月末日まで キャンペーンをしています
よもぎ蒸しで内臓を温めた後、
体質別のＯＩＬをたっぷりと体に垂らし
体内溜まった毒素を汗として排出
予防医学（インド伝承医学）に基づく本格的
アーユルヴェーダは関節の強張りや
肥満を改善し健康な体と心を作ります
たっぷりとハーブ油を使用し
皮膚の奥までしみ込み身体の毒素を汗として
体外に排出させます
まずカルテを書きました
名前や住所はもちろんの事
自分が体で気になっているところ、
睡眠時間、食事時間などなど。結構細かく書きます
カルテを書き終えると控え室に行き、
これから行う施術の大まかな流れを教えて下さいます
まだインド式痩身エステがどんなものなのか、全く知らなかった私でしたが
とても興味深く、説明を聞いていました
お話が終わると、エステルームに移動し、
使い捨ての下着に着替え
素敵な ストールで 身体をまきつけ
まずは 20分間のヨモギ蒸しへ・・・
少しして 沸々と 熱い熱気がじわじわと・・・
20分後驚くほどの汗に セラピストの方もびっくりされました
そして エステルームへ
赤外線マットに ナイロンシートが敷いてある
エステベットの上で
足・もも・太もも・ウエスト・背中・二の腕
それぞれの部位を 仰向け うつぶせ 全身念入りに
ハンドマッサージ
とても気持ちよく しっかりと 心地よさを実感してたつもりが
気付けば 眠りの世界へ・・・
目覚めて あれ ヘッドと フェイシャルは？
とおもいきや
終了していました・・・
ショック 絶対に 眠らないと 思っていたのに・・・
最後の最後で眠ってしまいました
そして ナイロンシートに驚くほどの
汗が 出ていました・・・
ほどよい暖かさのオイルで、肌が癒される
極上の時間でした