コツも費用も準備もゼロ！癒し効果バツグンなのはやっぱりコレ！！

おうちですぐマネできる簡単保育テクで
ママ力がぐんぐんUP！！
相談相手がいない、人見知りでも
気持ちに余裕がある子育てママに変身できる♡
《ひまわりてらす》
田村　梨沙　(たむら　りさ)　
／
ただ触れ合うだけでいいんです♡
＼

成長期真っ只中の娘ちゃん。


成長痛っていうのかな
足が痛いっていうことがよくあるんです。


でも怪我でも病気でもない痛みって
取ってあげることはできないんですよね。


ましてや医療従事者でも
セラピストでもない
ただのかあちゃんな私。


できる事は限られてるわけです。


そこでね、
私がしてあげられることといったら
ただなでること


ツボとかリンパとか
そんな専門的なことは分かりません。


ただなでる


「痛いよね〜。」
「これ乗り越えたら足が長くなるよ」
なんて言いながらなでてると
不思議なもので
「ちょっと楽になったかも♫」
って言ってくれるんです。



気の持ちようなのか
ハンドパワー（古い？笑）なのかは
分かりませんが
不思議と楽になっていくらしいんですよね。


スキンシップ
ってそれだけ偉大な力があるんです♡



私自身も、ちょっと疲れたな〜って言うとき
「元気注入〜！！」
っていって、娘をハグします。


そうするとね、不思議と癒やされるような
ほっとするような気持ちになるんですよ。



疲れた時、不安な時、辛い時
身近かな誰かとスキンシップをとることは
心を癒やしてくれます。


難しい技やテクニックはいりません！！


手のひらから伝わる何かが
きっと支えになってくれますので
ぜひお試しくださいね♡



今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡

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