【離乳食講座】初めてでも大丈夫♪安心・簡単離乳食講座♡

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今回は『ひまわりてらす』が開催している

《離乳食講座》

を詳しくご紹介しますね♡

■離乳食講座

○年に数回陽だまりsalonさんのスペースをお借りして開催する　　　　　　　　　　『基本を知って安心・簡単に離乳食をすすめるための講座』　　　　　　　　　　　　　です。

離乳食・幼児食コーディネーターとしての他、我が子の離乳食作りで奮闘した経験もふまえて、お話をさせていただきます。

《内容》
☆講座
・離乳食の役割
・離乳食開始前に確認すること
・基本的な離乳食の進め方
・離乳食開始の赤ちゃんのサイン
・離乳食作りの注意点
・栄養バランスのとりかた
・フリージング（冷凍）のポイント
・解凍、加熱のポイント　
　　　　　　　　　　　　　　　など

☆ワーク
・バランスの良い献立を考える

☆質問タイム

《こんな方におすすめ》
・まず離乳食がどんなものかがぼんやりしか分からず、開始時期がくることがこわい。
・月齢的には始めても良さそうだけど、我が子が始めてもいいタイミングなのかが不安。
・どれくらいの食材の大きさがいいいのか分からない。
・自分のメニューが栄養バランス的に大丈夫なのか心配。
・冷凍を使って簡単に離乳食作りをしたい。
・少量のものをレンジで温めると失敗しがち。

《参加いただくメリット》
・栄養を取るだけじゃない、離乳食の役割が分かる。
・離乳食開始前からできる《赤ちゃんの体の準備》を知って、スムーズに離乳食が始められる。
・離乳食を始められるサインを知って、我が子にベストなタイミングで離乳食を開始できる。
・離乳食を作る際、気を付けなければいけない事を知って、安全に離乳食作りができる。
・月齢に応じた離乳食の形状、ミルクと母乳のバランスが分かる。
・栄養バランスのとりかたのコツを知って、自分でメニューを組み合わせられるようになる。
・冷凍する際の注意点やコツを知って、短時間で離乳食ができるようになる。
・レンジでの解凍、加熱のコツを知り、失敗をなくせる。

《参加費》
　3000円

《申し込み方法》
・随時　ブログやLINE＠で告知を行います。
・お申し込み・お問合わせ欄よりお申し込みください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《その他》
•お子様連れも大歓迎です♡

ご出産前からでも受講していただけます♪

少人数で行いますので、人見知りの方でも気負いなくご参加していただけますよ♪