＊鳥取県米子市 ＊
産前～産後までのトータルケア専門♡
マタニティ整体✩
『陽だまりsalon』
✩無料託児付き✩
ママと赤ちゃんのためのsalonです♡
ママはお日様♡
ママの笑顔は ポカポカあったかく
家族に連鎖し 繋がっていく…
ママの優しくてあったかい
ポカポカ笑顔が いっぱい増えてほしい♡
こんな思いで活動中♡
【 陽だまりsalon 】 渡部みのりです♡
陽だまりサークルを開催しました♡
1月は『 ベビトレヨガ 』の
Megumi先生をお招きして
みんなで身体を動かしました♡
右上が渡部です☆
陽だまりサークル
初参加の親子様も3組♡♡
ありがとうございます♡♡
まずは、お手帳に
シールを貼ります♡♡
いつもはシールを
すぐお口に入れようとしていた子が
シールをつまんで貼ろうとしている姿に
感動(T^T)(T^T)(T^T)
お歌を歌いながら
お返事『 はぁい 』♡♡
しまじろうとのタッチにワクワク♡♡
今月の絵本は
『 いないいないばぁ 』♪
ママにお顔を隠してもらって
ばぁ♡を待つワクワクしてるお顔が
みんなかわいすぎて♪♪
育児メモでは
『 おねしょ 』について♡♡
・なんで夜だけはなかなかとれないの？？
・もらさないように
夜も起こした方がいい？？
・どうやったらとれやすくなるの？
スムーズにいく子もいれば
なかなかとれない子もいるけど
やっぱりそのこそのこのペースがある♡
あせらずが大事ですよね♪♪
待ちに待ったベビトレヨガ♡
Megumiさんの声に合わせて
呼吸をしていきます♡
Megumiさんの声が心地いい～♪
ストレッチしながら
ゆっくり呼吸をするだけで
終わった後
すごく呼吸が深くなっているのを感じる♡
産後って、どうしても
呼吸が浅くなりがちだから
意識して深い呼吸をするだけで
からだがとってもすっきり♡
ちょっとおっきくなると
ママのまねっこしながら
一緒にできちゃう♡♡
かわいすぎて激写♡♡
普段使わない筋肉が
プルプルプル～！！！
きいてる感じがひしひしと笑
ベビトレヨガ終わったら
始まる前よりもなんだかからだが軽い～♡♡
Megumi先生♡♡
癒しの時間をありがとうございました♪
ご感想です♡
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
・はじめて参加させていただきました。
どんな感じかなぁーと
ワクワクしてきましたが
娘と一緒に汗だくになって
楽しませてもらいました♡
こんな機会もなかなかないので
とーってもいい経験でした♡
９ヶ月女の子のママ
・読み聞かせやベビトレ、育児の話など
いろいろ体験できてよかったです。
子どもと少し参加でき
母もトレーニングしないとなと
実感できてよかったです。
1歳５ヶ月男の子のママ
・ヨガを久しぶりにゆっくりできて
気持ち良かったです。
子どもと一緒にできるポーズも
教えてもらえて楽しかったです。
家でもやってみます！
トレーニングこれからなので
りさ先生のお話が聞けて
ありがたかったです。
1歳10ヶ月女の子のママ
・ずーっとヨガをしてみたいと思っていたけど
なかなか重い腰が上がらずにいました。
今日体験してみてとても楽しく
心も身体も軽くなって最高でした✨
上の子たちともしてみます！！
先生方の笑顔も素敵で癒されました。
４ヶ月女の子のママ
・初めてのベビトレヨガ…というか
ヨガ自体初めてだったのですが
なかなかきつくて
普段使っていない筋肉を
使っているのがわかりました。
子供と一緒にいろいろできて
楽しかったです♪
家でもやってみたいと思います！！！
５ヶ月男の子のママ
・とてもいい運動になりました！
子どもは大暴れでしたが
家でまだ試してみようと思います。
１歳男の子のママ
・終始体がバキバキ鳴っていて
普段の運動不足が実感できました。
去年は逃げ回っていた娘が
今日は隣でニコニコ真似していて
とても成長を感じました。
１歳１１ヶ月女の子のママ
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
毎日毎日我が子をみていると
なかなか成長って感じにくいけど
１ヶ月に一回お会いする渡部からすると
ほんとにたくさんの成長を感じます♡♡
ママたちも
【 この前はこうだったのに
今回はこんなふうにできるようになってる 】
って、我が子の成長を感じられる時間に
なっています♡♡
『 ◯◯くん、歩けるようになってる♡ 』
『 お返事上手になったね♡ 』
って、ママたち同士お話されていて
赤ちゃんの成長を
みんなで喜べる場所になっていて
とっても幸せな気持ちになりました♡♡
ママも赤ちゃんも幸せになれる時間へ♡♡
ご参加くださった皆様♡♡
今月も楽しい時間を
ありがとうございました♡♡
来月の陽だまりサークルは
『 ひな祭り 』です♡♡
詳細はこちら♡残席1です♪
↓↓↓
来月も笑顔いっぱいの時間になるよう
準備していきますね♡♡
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サロンは、山陰道のすぐ近くです✩
米子市や境港市の方だけでなく、伯耆町、大山町、南部町、琴浦町、北栄町、倉吉、湯梨浜町、八頭郡、安来市、松江市からもお越しいただいております✩米子ICまたは日野川東ICをおりてすぐです♡
【⠀託児ルーム 】
ママに安心して受けていただけるように
陽だまりsalonは
いつも無料託児付き♪
施術中は、保育士のりさ先生が
大切にお子様をお預かりいたします♡
託児不要のお客様は
ご予約時に教えてください☆
✩託児スタッフ✩
保育士✩たむら りさ先生♡
＊保育士
＊幼稚園教諭1種
＊食育実践プランナー
＊離乳食・幼児食コーディネーター
りさ先生のブログはこちらから♡
