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骨盤矯正✩妊婦整体

ママのお日様笑顔を増やす
産前~産後までのトータルケア整体♡
自分の経験全てが強みに変わる
ママの身体と心に寄り添うセラピスト養成♡

マタニティ整体師
渡部 みのりです♡





妊活・産前・産後
育児中・子育て期・更年期
どのライフステージに立っても
自分らしく楽しんでほしい♡

ママがもっと自分を大切にできる
そんな世界を目指して♡










    帝王切開ママが
    産後に気を付けるポイントは2つ!
  【  重力に逆らった動き  】と
  【  お腹のマッサージ  】♡

毎月、整体に30人~40人近くのママたちが

陽だまりsalonに通ってくださっています♡





そして、帝王切開コースのママが

グッと増えました♪♪




『  帝王切開コースがあるので
      すごく気になって♡
      産後から1年以上たってるけど
      ケアしていきたいです♡  』


と言ってくださるママも

たくさん来てくださっています♪







今や、4人に1人が

帝王切開とも言われています☆





【  帝王切開  】ってね

普通分娩に比べて

不調が重症化・長期化するケースが多く

骨盤の戻りも悪いことから




普通分娩に比べて

ケアを入念にする必要があるのです。




【  癒着  】って聞いたことありますか??

帝王切開の傷跡が

内臓や膜とくっついてしまうこと。




癒着してしまうと

突っ張ったり

痛みが出たり………



その違和感は

その後もずっと続きます。






そうならないために

帝王切開したママは

癒着を防いであげることが

とっても大切になるのです✩






じゃあ、いったいどうやったら

癒着が進むと思いますか??



それは………








立ったり座ったりしてる時って

いつも同じ位置に

重力がかかっていますよね?





そう、同じ位置に重力がかかっていることが

癒着をすすみやすくしてしまうのです!!







癒着を防ぐには

【 重力に逆らった動きをしてあげる 】のです♡








例えば、寝る前にお布団の上を

コロコロ横に転がったり

逆立ちできるママはしてみたり♡






あとは、【  お腹のマッサージ  】♪♪







傷の付近やおへそから下の部分は

特に念入りに!!








陽だまりsalonの産後整体のコースに

【  帝王切開の方のための骨盤矯正コース  】

があります♡






癒着を防いで内臓調整するために

お腹のマッサージがついています♪






おうちでも簡単にできる

ケア方法をお伝えしているので

ぜひぜひおうちでも

癒着防止ケアに役立ててくださいね♡










帝王切開コースは

全身整体と産後の骨盤矯正に加えて

内臓の調整・骨盤底筋・腹筋の筋力回復

も合わせて指導します♡♡




↓ ↓ ↓




産後ケア整体で

なかなか帝王切開後のケアを

してもらえる所って

少ないんじゃないかな??





でも、とっても大切なことだから

帝王切開のママは

頑張ってお腹のケア

続けてみてくださいね♡♡





身体も心も不調がなくなるように

心を込めて施術させていただきますね♡







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最後までお読みいただき

ありがとうございました♡



今日も、ママお疲れ様です♡



* * * 



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マタニティ整体師♡渡部みのり

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