ナースの妊活な日々*　 -6ページ目

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01Oct
- 月の記念日♡とよくわからない基礎体温*
  今日1日は付き合った日の月の記念日です今日で付き合って2年３ヶ月になりますね結婚記念日も、12/8なのでもうすぐ1年になりますこうやって考えると早いものですね出会ってからを換算してもまだ3年にも満たないわたしたちですが、もっと長く一緒にいるような感覚がありますマンネリということはないんですけど良い意味でですねさて、今日の基礎体温はえーーーーーーっ意味がわからない…………風邪っぽいのは少し良くなりましたが(昨日は早くから寝てました)こんなにさがるー低温期なみの数値です……これからあがっていくのかなちゃんと排卵してくれてることを願いますそしてちゃんと受精してくれていますようにみなさんいつも、いいね！ありがとうございますそして読者登録してくださる方も増えましたこれからもマイペースですが更新していきますのでよろしくお願いしますっ
30Sep
- 排卵して高温期突入と思いきや？*
  今日の基礎体温……いや、37.8℃って！笑実は、昨日から悪寒がしていて風邪ひいたかなーとおもってたんです……扁桃腺も腫れてる気がするしいま、普通の体温計で測ったら37.0℃だったんですけどね……平熱が低い私としてはそれでもしんどくてちゃんと排卵したのかな？昨日は、寒い寒い言いながら仲良しはできたんですけどね笑それがお熱につながったんでしょうか。笑コウノトリさん来てくれますようにみなさんのところへもコウノトリさん来てくれますように
29Sep
- 住宅ローンと排卵期*
  いま、現在の旦那さんと悩みといえばマイホームのローンの話……前金をいくらいれるか金利をどのくらいのプランにするか変動か固定型か……難しい！！！！！マイホームお持ちの方、どうされました？こんなことを考えたりで旦那さんも最近ぐったり……わたしもぐったり……（笑）それでブログも滞ってましたですが、今日基礎体温がぐいーーーーっとあがっておそらく排卵そして今日は仲良しできそうな予感……楽しみですわたしの調子も最近は悪くなくてぼんやりすることも減りました薬のおかげなのか漢方のおかげなのか……旦那さんの頑張りのおかげだな
26Sep
- 多忙な日だけど嬉しいことも*
  こんばんは今日は、朝から、今の職場を退職する意向を伝えに職場に行って師長さんや看護部長とお話をして……師長さんがわたしが辞めるのが寂しいって泣くのでもうほんとに感極まってしまって師長への申し訳なさと感謝で私も泣いてしまいました(´；ω；｀)その後、旦那さんと住宅ローンの説明を受けに2件各ローン会社に１時間程度ほんとに疲れましたおうちを買うってこんなに大変なんだなぁと改めて実感です……でもわたしより旦那さんの方が疲れとストレスMAXなのでわたしは弱音は吐けません……流石に今日は疲れたので夕飯しませんでしたがそんなこんなで基礎体温も今日は排卵か？と思いきやまた下がったのでよくわからず旦那さんももう疲れて寝てしまったので今日はおあずけですでも、今日は旦那さんが妊活について嬉しいことを言ってくれました家のこととかわたしのしごととかいろいろ落ち着いたら婦人科に行って精液検査や卵管検査に一緒に行ってくれるとやったーーーーーーーーなので、今は家のことにしっかり集中して、タイミングを待ちますさらに心が軽くなりましたありがとう、旦那さん
25Sep
- 妊活鍼灸の日＆mineo*
  こんばんは今日は、月に一度通ってる妊活鍼灸の日でした❣️こないだから漢方を飲み始めてることを伝えると東洋医学でいう『腎』は、妊活にはいいそうで処方されたのは飲んでて大丈夫と言われ一安心しましたちなみに『腎』の衰えは、冷えや更年期障害のようなほてりなど、また、便秘や下痢、成長・発達の減退、不妊症などなどに現れるそうですここの鍼灸の先生はほんとにいろんなこと知ってて感心します今日は、その漢方の話をしたおかげか足裏の『腎』に効くツボにもお灸をしてくださいました今日の基礎体温は少し上がってるけどちょっと動いちゃったから怪しいです鍼灸の先生からは、D14だしそろそろ排卵検査薬使ってみては？と言われたけど……気持ちが揺らぎますよね（笑）もうしないって決めたから……悩んだ末（笑）、検査薬は使わないけれど排卵期に近いので卵巣や子宮のあたりにも鍼をしていただいたしパイナップル食べて(パイナップルがいいなんて知らなかったです！)キウイ食べて漢方飲んで大人しくコウノトリさんを待ちます笑そして、今日ついにmineoのSiM届きました〜ついに格安携帯仲間入りです携帯代削減出来たらその分貯金に回せるし今は車の保険も見直してますいろいろと結婚して、マイホームも買ってこういう事務作業が増えたんですけど全部幸せなことだからなんでも前向きに頑張って乗り切らないとですねではみなさんのところにコウノトリさんが来てくれますように読んでくださってありがとうございました
24Sep
- 体重が気になって……*
  みなさんこんばんは今日の基礎体温は低体温で、D13なのでそろそろ排卵期だと思うのですが……わたしの周期では30日が排卵予定になってます排卵チェッカー使おうかと思うけど昨日もブログで話した通り気にしない！！！！って決めたのでチェッカーは使わないつもりです一喜一憂したくない……怖い……なので、タイミングはずれるかもしれないけど純粋に仲良しできる日を待ちますほんとは26とか30とか狙いたい気持ちはありますが……（笑）さて、タイトルのおはなしです実は、今日からジムに通い始めました体重が1年で10㌔も増え……仕事上動かないことが多い職場に変わったからってゆーのと、単純に同棲し始めて食べすぎるようになったからだと思います……新婚旅行が１０月末なので、それまでにせめて５㌔は落としたくて……あと１ヶ月でどこまでしぼれるかお金払ってジム通うので頑張りたいと思います妊活してるんだから、妊娠したら太るんだし気にしなくていいじゃん！って言ってくれる人もいるんですけど前履けてたデニムが履けなくなったらさすがにヤバイですよね……（笑）というわけで、１ヶ月でどこまで痩せれるかそれも報告していきたいと思います体重は言えませんが。（笑）身長156cmなので、それに相応しい体重になひたいなーというのが目標ですちなみにメディキュットの効果は続いています！体重には関わってないと思うけどむくみがほとんど(全く？)なくて。なのでこれからも毎日続けます漢方のほうも、昨日から飲んでますがそのおかげか？そこまで落ち込むことなく、なんとなく心がニュートラルなかんじになってる……気がします（笑）要は気の持ちようですね！！！！（笑）では今日も読んでくださりありがとうございましたみなさんのところへコウノトリさんが来てくれますように
23Sep
- 漢方の薬局にて*
  タイトルの内容の前に、みなさんしてらしたのでわたしも……残り100日の運勢は・・・残り100日運勢みくじをひく2017年ラストスパート！あと100日でしたいことは？大吉！！！でした信じる信じないは別にしても、嬉しいですねコウノトリさんが来てくれる！と信じてますさてさて、今日はあさイチで子宝漢方で有名な薬局に行ってきました家からも近くて、クチコミもよかったので絶対行きたくてそこで処方されたのがこちら麦味参顆粒こちらは、体や心のだるさ、むくみをとってくれるそうです加味逍遥散何も書いてない顆粒の袋こちらはストレス、筋の硬直、肩こり、頭痛に効いてくれるそう西洋参こちらも自律神経失調を整えてくれる効果があるんだそうこの3つは、わたしが心療内科にかかっていたり、体が火照りすぎていたり冷えすぎていたり自律神経失調であるところを治すために処方してくださいました(しかも上2つはサービスで5日分)そしてあとひとつが亀齢寿こちらは不眠や精神不安にも効くし、不妊にも効く万能さん男性が飲んでも良いそうですそんなこんなで、結局４種類を処方してくださいました話の中で、自律神経の交感神経が優位になってるから、疲れが取れず緊張状態でストレスがとれないんだろうということで、刺激物を避けるということも助言されました大好きなキムチ……大好きなニンニク……ダメって言われました（笑）ましてや、キヨーレオピン(にんにく製剤)を飲んでるなんて寝れるわけないじゃん！と言われ……たしかに交感神経優位にすることばかりしてたなぁと反省しております急には難しいけど少しずつ改善していこうと思います1番心に残ったのはちゃんと赤ちゃんできるよと言っていただいた言葉ですなんの根拠もないでしょうが（笑）でも、なんか安心して心が軽くなりました帰ってから旦那さんに話しをしたんですが『出来る時は出来るしそんなにそのこと(妊活)ばかり考えなくていいんじゃないって前から思ってるよ』と、ある意味お叱りを受けました（笑）そのとーりだ、、何度も諦めモードになったり出来るときゃ出来る！！といいながらやっぱり心の中でがんじがらめだったんですよね……(前日のブログ参照)今日をきっかけにさらに心を楽に出来るといいなと思います長くなりましたが、読んでくださり、いつも、いいね！くださり、ありがとうございます
22Sep
- 妊活への思いと、メディキュットの効果*
  今日の基礎体温はちょっとあがってるけど低温期の域です今日旦那さんもお休みだったから仲良しできるかなって思ってたけど旦那さん疲れてて睡眠優先してあげたかったので断念です先日も言いましたがここ1週間のどこかで排卵があると思うので……それには合わせたいんだけど……なかなか難しいですよね妊活のためだけに仲良しするのは嫌だし仲良しするのが義務になってしまうのはなんだか違う……だから、すこし諦めモードに入ってます出来るときゃ出来るし基礎体温はつけるけどそこまでがんじがらめにするのはやめようと……ダイエットの方を頑張ってみようと……といいつつ、明日は子宝で有名な漢方の薬局に行くつもりですがしかも25日は妊活鍼灸の予約してますが（笑）心の持ちようとしてはゆっくりになろうと、言い聞かせてます前も言ってたかもしれませんけど同じような事言ってすみませんさてさて！メディキュットですが昨日初日で履いて寝たんですけど朝、スッキリ！！！！！してましたむくみもなく、足が少しほっそり！これは続ける価値あり！私の場合ですが皮膚負けとかもないですしちょっと暑いけど夜過ごしやすくなったので我慢できますというわけで今日もしっかり履いて寝ますいつも、いいね！やコメントありがとうございますみなさんのところへコウノトリさんが来てくれますように
21Sep
- 今日の戦利品*
  今日の基礎体温は低体温をしっかりキープしていますガタガタだけど（笑）前回が予想より早く排卵日が来てしまっていたので今回もD14あたりで来るのかな、と予想！23日から排卵checkしてみたいと思っていますでもそれで一喜一憂するのも嫌なんですけどね22日と26日は仲良しできる予感なのでそこで上手く行けばいいなぁと願ってますさて今日の戦利品のおはなし健康グッズとかサプリとか大好きなわたしはついついそういうものを漁ってしまう……だって魅力的じゃないですか？！（笑）今回はダイエットとむくみに焦点を当てて試してみたかったもの買っちゃいましたむくみに対してはここ2、3年本当に悩んでいてメディキュット試してみたかったんです夜履いて寝るのが基本だと思うんですけど今、足が既に辛かったので履いてます（笑）すごく楽ですあとはアーモンド効果は前からちょこちょこ飲んでましたけど他のはプロテインが入った置き換えダイエット今糖質制限はしてるけど、カーヴィーとか腹筋とかAYAさんのボディメイクしたりしてるのでまず筋肉をつけて痩せないとなって思って買いました結果が出るといいなぁみなさんのところへコウノトリさんが来ますように
19Sep
- 目指すは……タフ×ビューティーボディ？！*
  今日の基礎体温はまさかのがっくし低温低温期だしいいんですけど、急にあがらないでね……まだ仲良しできないからと願うばかりさて！今日は、お顔を休めてメンテナンスする日化粧水パックしてしっとりひんやりもちもちにしますとはいうものの、昔のニキビ跡ってほんと治らないものですねとりあえず年齢も年齢だし今出来ることをするに限りますかなりの自己満足ですが（笑）主に使ってるのはコンシダーマルっていうオールインワンのジェルですわたし、ズボラなので（笑）しかも経済的にも、オールインワン様々！普段はズボラケアですが、たまには今日みたいにちゃんとメンテナンスしてあげないとですね……さて、今日は本屋さんに行ってヨガとかアーユルヴェーダの本を探していたのですが初心者なのでなんでも勉強したい欲が出てます。笑見つけてしまったのがコレ……最近よくテレビでも見かけますがAYAさんのボディメイク本ひそかに憧れてたので……悩んだ末購入いまのところ毎日カーヴィーとヨガ(プログラムはその日によって変えてます)と腹筋は続いているのでそれに加えて、始めようと目論んでますが。ちょっとDVD再生して本も読んでみたら。これホントに出来んの？！はい。テレビ通りかなりハードなプログラム……でした。（笑）でも、ひとつひとつ動きを覚えればちゃんと出来そうせっかく買ったんだからよそ様に迷惑にならない時間帯に始めてみますステップとかジャンプとか、結構足音が出ちゃうのが多いのです……いつもみなさん、いいね！ありがとうございます
18Sep
- カーヴィー＆ヨガ＆格安SIM？*
  昨日はアメンバー限定の記事を初めて書きましたが、重たい話ってほどでもなく（笑）アメンバー限定外そうかなーと悩んでるところです（笑）さて。今日は、からだを動かしたくてうずうずお昼からカーヴィーダンスと、シェイプアップヨガのプログラム腹筋20回やりましたまだまだ足りないっ！カーヴィーは即痩せの本を買っていたので部分痩せというより、体全体に効くかんじですシェイプアップヨガはやっぱりワシのポーズが難しい体ふらふらなります（笑）まだまだ体も硬いから続けていきたいですねとにかくこのぽんぽこりんのおなかを痩せさせないとっっっ話は変わりますがちょっと休憩したので今は、格安SiM携帯を調べていますどなたか使っている方いますか？iPhone7/auユーザーなのですがマイネオにしようかなと思っています。でも機種変更できなくなったり、今のデータが消えたりするのかなとか無知すぎて……どなたかわかる方いたら教えていただけると助かります節約できるところはしないとですねっ
17Sep
- D6*
  今日は台風が来るといいつつなんてことなかったです雨戸締める？！とかいろいろと旦那さんと言ってたのですがそんな必要なんもなく（笑）今はすっかり雨もやんでいますついこの間豪雨で被災された方々もいらっしゃるのでまたそんなおおごとにならなくて新たに被害が出ることなくてよかったなぁと思います今日はD6、基礎体温は急に低くなりました（笑）なんなんだか夜寝る時もしっかり温活ケアしないとダメですね今日から旦那さんは夜勤なので夜いない日が続きます寂しさに耐えて応援しないとさて、カレーでも作ります
16Sep
- 新しい職場が決まったこと＆D5*
  今日正式に決まりましたやっと以前からお話していましたが、今度の職場は重症心身障害児の子供たちがいるデイサービスです(放課後等デイサービスの役割も担っているところです)前の職場で携わってから大好きになったその仕事に戻れるのは本当に幸せ夜勤をしなくなる分、給料は減りますがストレスも減って体調も整うんじゃないかと思いますさて！勉強しなおさなくちゃ好きなことならとことん勉強できる！！……ということで、精神科ナースの肩書きはもう少しでなくなります（笑）というか、もう休職のまま退職するのでもう肩書きはないですね新しい職場で再スタートできる頃には新居に引っ越しとも重なるし、新婚旅行の後でバタバタすると思うけど全てがいい方向に向かってると思いますただ、心配なのは最近旦那さんの元気がないこと……わたしも休職中の身なのであまり心の元気はあるわけではないですが旦那さんの心と体の疲労もはんぱないはず。新居のことも、妊活のことも、わたしのことも、貯金のこととか、仕事もそうだし結婚して抱えることが多くなったもんね。でも2人でしっかり家庭を築いていかないとまずは、わたしがサポートできるように職場が決まって良かったです今日の基礎体温は綺麗に低体温が続いていますこんなにガタガタじゃないのは初めて！高温期の安定も大事だけど低温期の安定も大事ですよね！！！では、うたた寝してる旦那さんをゆっくり寝かせて妊活のツボにお灸して私もゆっくりしたいと思います
15Sep
- お祭りと家具選び*
  昨日は、福岡のお祭り、放生会に行ってきました福岡に住んでる人は知ってる方が多いと思うのですが、毎年9月に1週間あるお祭りです無駄な殺生を戒め、大地の実りに感謝を捧げる行事だとのことこのお祭り、筥崎宮というところであるのですが出店の数が半端ないっその分人の数もはんぱないのですが賑やかで大好きなので旦那さんとは毎年行きたくて昨日は、旦那さんと3回目になる放生会でしたわかりにくい写真ですが……名物のお化け屋敷の呼び込みも楽しくて怖いの嫌いなので決して入りませんが（笑）そして恥ずかしいけど、綿菓子が大好きなので子供に混じって買いました（笑）そんなこんなで楽しいお祭りを終え……今日は新居の家具選びを本格的に……住宅メーカーさんとの打ち合わせも迫っているのでダイニングテーブルやら照明やらなにやらから選び悩んでいますでも一生のうちに1度のことだから真剣に選んで悔いのないようにしなければ素敵なおうち作り頑張りますみなさんのところにコウノトリさんが来てくれますように
14Sep
- ただただ体と心を休める日*
  今日は低温期3日目です最近思うのは、タイミング法って大事だしそれがなきゃ妊娠と離れちゃう怖さもあるけれど旦那さんとのスケジュールのすれ違いがどうしても気になってしまってなんだか辛くなってしまうので仲良しできる時に仲良しを純粋に楽しめたらいいなって思うようになりましたタイミングのときしか仲良ししなくなるのは嫌だし……がんじがらめになるのはいやだな、と。そのあたりも心にゆとりを持つ意味でもう少し力を抜いてただ、妊活に必要なこと特に温活は続けたいと思っています今日は特に予定もないので、ただただ心身を休息させる日重症心身障害児の看護の勉強したり読書をしたりお灸をしたりして過ごしていますどこにも出かけずおうちでのんびりする日、本当に大事ですよねさて、話は変わりますがアクセス数がベスト更新しましたみなさんいつも足を運んでいただきありがとうございますこれからも皆さんに読んでいただけるブログを目指してのんびり（笑）頑張りますみなさんのところにコウノトリさんが来てくれますように
13Sep
- 仕事を辞める決心*
  以前ブログでお伝えしたように、精神科ナースとして働いていて今はわたし休職中です0(:3　)～病院の体質だったり(古くからのやり方が蔓延していて、井の中の蛙状態の医療を延々と行っているところ)人間関係のずさんさがとても耐えられずわたしの中では苦手な主任がいて、その方に気を遣いすぎるところもあってそこは百歩譲ってもやっぱり先に書いたとおり病院の体質と合わないのが一番の悩みの種でした。頑張っても変えられるものじゃなくて。精神科看護は大好きなんですが昨日話したとおり重症心身障害児の看護も諦められなくて……。ここまでいうと本当にワガママなだらしない看護師のようかもしれませんが……ごめんなさい、ワガママでいいと思ってます！笑仕事のために家庭がおろそかになるほど精神を病むのは本末転倒で、家庭を大切にするために仕事をしたいどこかのブログでも同じように仰ってる方がおられました。本当に心から共感したんですよねいま、妊活してますがやっぱりストレスフルな環境で夜勤も6回も7回もしてるような状態では赤ちゃん、出来るものもできません。できる人はいるかもしれないけど私の場合はストレスが大きすぎましたなので、精神科ナースは9月いっぱいで卒業します！！11月、新婚旅行も終わり落ち着いてから新しく重症心身障害児のデイサービスで働くことにしたいと思いますうーん、スッキリ！ポジティブに考えられるからそれが本当にいいことだと思う。そこをクリアできれば、また旦那さんと一緒に頑張れるそれが今は何よりの目標！そして並行して妊活も頑張っていきます今年中にきっとコウノトリさんが来てくれて妊娠します
12Sep
- 新しい職場の見学*
  いま、休職中なのですがもう退職する決意は固まっているので新しい職場を探していたのですが働きたかった重症心身障害児の子達のいるデイサービスの求人があり面接に行き前向きに検討していただいていて今日２回目の見学に行ってきましたアットホームな雰囲気だしなにより病棟より子供たちと触れ合える時間が長いことも職員の方々の雰囲気も良くて今いるナース2人もすごく優しくて穏やかでうん。すごくよかったです11月から新しいスタートをしっかりときれそうな予感旦那さんもそれだと安心してくれるかな。今まで、紆余屈折してきた人生だったけど旦那さんに出会えて本当に世界がガラッと変わってキラキラしてるものはちゃんとキラキラ見えるようになったしそれは旦那さんがわたしのしたいことを尊重してくれているからだと思います。旦那さんの存在が本当に心の中の大半を占めています(しっかり惚気けます笑)11月は新婚旅行から帰ってきてすぐ新居に引越しになるからバタバタだけど今年の一年目の結婚記念日にはいろんなことが落ち着いて二人で前向きに過ごせているといいな
- はやくもリセットしてしまいました*
  D30あらためD1になってしまった今日……体温がぐっと下がったのでいやだーーーーっと思ってたのですが案の定……予定より3日も早く来てしまった。。４周期目もダメでしたおなかも冷えきっていたのでお灸してデトックスのために青汁飲んで低温期だからこそ出来ることをまたしていこうと思いますにしてもガッカリだんなさん、ごめんね昨日は、早くパパにしてあげたいって言ったら｢そんなこと考えなくていいっていったでしょ｣と諭されましたが……優しさが嬉しくもあり自分自身に焦りもありますねまずは早く働いて普通の生活に戻らなくちゃね。
10Sep
- アロンハンドセラピストと今日の基礎体温*
  数ヶ月前に申請していたアロマハンドセラピストの資格認定証が届きましたアロマテラピーアドバイザーに引き続きAEAJでの資格がまた増えました公に名乗り、人に施術することができます１０月からは更に上の資格を目指すため月1でスクールに行きます目指せメディカルアロマセラピストですが、経済的なところを圧迫しないようにしっかりわたしも稼いで自分のことは自分でやりくりしないといけません旦那さんに迷惑かけないようにするからね次はアロマテラピーインストラクターを取ろうと思いますもう少し先は長いけど貯金してがんばるぞいさて、今日の基礎体温はこんなかんじで生理予定日も近いから下がると不安になる……でも、ポジティブポジティブちゃんとコウノトリさんが来てくれるはずみなさんのところにもコウノトリさんが来てくれますように
09Sep
- 痩せない！*
  1泊の実家への帰省から帰り、今日はというとちょっと汗だくになるほどの仕事をして帰ってから家事を猛烈にして(といっても掃除機と水周りの掃除と、ねこのお世話ですが。笑)久しぶりに体重計に乗ったらまた増えてるーーー！！！！なぜーー！たぶん、今日汗だくになったから水分たくさん飲んだ分なんだ……結構浮腫んでるし明日になったらひいてるはず……なぜ痩せないの(´；ω；｀)妊娠もまだわからないのに既に妊娠初期のような状態ですよでも、妊娠超初期だったらいいなと、前向きに無理やり考えをシフトしています（笑）最近疲れきっちゃっててカーヴィーできてないしな……今から腹筋して旦那さんの帰りを待つことにします(旦那さんは今日は夜中帰る勤務です)青汁もちゃんと飲もう！！！！改善点がまたたくさん出て来ましたひとつずつまたクリアしていきますみなさんにコウノトリさんが来てくれますように