東京 江戸川区平井 エステサロン
〜HIFU(ハイフ)・ハイフスタンプ・テスラスカルプト・プラズマシャワー・水光導入・サーマル・ハイドラ・ハーブピーリング〜
R-style 2nd Room Mizuhoです
今週もご来店ありがとうございました
乾燥でお悩みのお客様が増えていて
美容液をたっぷりお肌の中に入れていく
水光導入が大人気です
まだまだ乾燥する季節ですので
気になる方は是非お試しくださいね
さてさて、すっかり寒くなり
フルーツ売り場にはみかんがたくさん売られていますが、
みかん🍊の美容効果知っていますか
まずは、みかんに含まれてるビタミンC！
レモンには及びませんが
レモンをそのまま食べることはほとんどないかと思うので、みかん🍊を食べてビタミンCをたくさん摂取できることは嬉しいですよね
そのビタミンCの吸収率を高めてくれる
ビタミンPも豊富です。
特に、みかんの白い筋や薄皮に多く含まれているので
、つい取ってしまう方もいるかもしれませんが
取らずに食べるといいですよ
ビタミンCは、
体内でコラーゲンを生成する為に欠かせない栄養素です。
コラーゲンは、肌の潤いを保ちハリを与えるとともにシワ予防にもいいんです！
また、ビタミンCにはメラニンの生成と沈着を防ぐ作用もあるのでシミやそばかすを防ぎ、美白効果が期待できます
他にも、
むくみ予防に効果的なカリウム
乾燥から粘膜や肌細胞を守るカロテン
腸内環境を整える食物繊維
疲労回復効果があるクエン酸
身体の内側からもキレイになる為に
必要なことだらけですね
ブログを書いていると、
私も早くみかん🍊食べようと思いました
笑笑
もちろん、ご飯やお菓子などの糖質と比べて
果糖は血糖値を上げにくいので
みかんだけでなくフルーツを食べることはとてもいいと思います
これからお正月を迎えて、美味しい食べ物もいっぱいあり、つい食べ過ぎてしまうこともあると思いますが、ぜひフルーツも積極的に食べてみてくださいね
年内の営業日は残り３日となりましたが、
たくさんの方にお肌のお手入れのお任せいただき、
喜んでいただけて、嬉しい限りでした
また来年も、
皆様にご満足いただけるように、
精一杯お手入れさせて頂きます
そして年内の2nd Roomのご予約は
ほぼ満席となっております🙏
ご予約を頂いているお客様は、
どうぞお気をつけてお越しくださいませ
どうぞ、良いお年をお迎えください
HIFU(ハイフ)・ハイフスタンプ・テスラスカルプト
プラズマシャワー・サーマルフラクショナル
水光導入・ハイドラ・ハーブピーリング
江戸川区平井駅南口徒歩3分の
エステサロンR-style(アールスタイル)
営業時間
11:00～21:00 (最終受付19:30)
定休日日曜 定休
住所東京都江戸川区平井4-8-6
605号室(2ndRoom) 
MAP
（平井商店街「ダイソー」の建物6階）
ＴＥＬ080-1566-1388
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