三連休だからリハビリも休みで、土曜日と今日はマッサージだけ来てくださったけど、心配になるな…
今はコロナも5類になり、ここの病院は面会OK
土曜日と今日、旦那様が来てくれたから、歩行器を持ってもらい足踏み運動だけしました。
やっぱり歩くのが一番の筋トレみたい。
明日からリハビリ室に移動してリハビリするみたい。
早く退院できるように頑張ります
しかし、痛みはというと、10段階の3くらいまで落ちついてきた。
長く座れるようになったし、痛み止めも5日前からロキソニンは飲まず、セレコキシブを朝夕の2回でも大丈夫になったよ。
早くカロナールくらいにしたいけど、様子見ながらやね～
今は4人部屋に寝たきりのおばあちゃんと２人だから、窓から外を眺めながら暇つぶし。
明日から車椅子に乗れるから、行動範囲が広がるかな。
とりあえず焦らず慎重に一つ一つクリアしていこう。
今日の1日に感謝