ハロウィン病院食

今日の夕食がこちら

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★エビピラフ

★チキンとほうれん草のグラタン

★トマトサラダ

★いんげんソテー

★ハロウィンクッキー

いつもはダイエットでご飯を半分残すんだけど、今日はせっかくのお料理だから完食しました。

今日は痛みも10段階の4くらいなので、長い時間座りながらTVerでドラマ2本観てた。

リハビリは左足の立ち癖を良くするのと体幹を鍛えるメニュー

まだまだリハビリは続きますわ。

自主練もぼちぼち頑張ってます。