朝)コーヒー、黒糖デニッシュパン

昼)納豆ごはん、枝豆、白菜味噌汁(インスタント)、ブロッコリー(和風ドレッシング)、緑茶

夕)ごはん、ぶた肉そぼろ(味見)揚げ出し豆腐、おでんたくさん



きのうのごはん。

思い出すの大変泣き笑い

脳トレかい!


今日のごはん

朝)コーヒー

昼)コンビニのきつねうどん、抹茶ラテ

夕)納豆ごはん、おでん、ぎんなんフリーズドライ、歌舞伎あげ(せんべいだよ!せんべい)



眠くなってきた。


今日も運動ナシ、これから息子も帰ってくるのに夕飯作らなきゃ、…眠い。あしたの弁当もネタ切れだお弁当



瞬発力でヤルか(追い詰められたらやるしかないから)と寝転んでみたふとん1



朝のサッカーの事まで考えられない