(ﾉ_･｡)

私、お腹が弱いくせにたくさん食べちゃうんだよね…
お腹痛いのに食べちゃう(;_;)
なんでだろう?

よし!もう今日から食べすぎない！!!!
お腹にも悪いし(T-T)

(´･ω･｀)

今日の測定ー

体重→79.2kg
体脂肪→43.5％

7月12日から
体重0.3kg減
体脂肪0.2％増

昨日から体重0.5kg減った!
食べすぎちゃったから増えてるかと思ったら減ってた(´ω｀)
でも、体脂肪が…
明日から夜ご飯はダイエット雑炊だけにしよう!

今日は体調が悪いのでストレッチはお休み(;_;.)
お腹痛いよー(>_<)

(´△｀)

今日もまた食べすぎてしまった(>_<)
無駄に動こう!
１人でライブごっこやろうかな(*´ﾟ▽ﾟ)ぇ