昨日のダージャンに続き本日は沢田トキ選手とトレイルライドに行ってきました!!♪
ただ、沢田選手のトレイルライドはぜんぜんファンライドな感じじゃないんですよねｗ
上りも下りもガチですｗ
一切休憩しませんｗ
地獄のインターバルトレーニングですｗ
しかも、遅れても待ってくれませんｗ
本気のトレイルトレーニングなんですｗ
腕も足もパンパンになりますが、止まってくれないので、走りながら回復させるしかありませんｗ
むちゃくちゃ辛いですが、走り終えた後の出し切った感が気持ちいいんですｗ
部活ですよｗ
今日は2時間のライドで平均出力がが250ｗぐらいでしたｗ
いやー2015は走りましたねー♪
それもこれもトキ君が引っ張ってくれるおかげです!
2016年もよろしくねｗ
走り納めブログでした♪ｗｗ