オレ、今日もテンション上げ上げ!
おはようございます!
私の数少ない友人!で先輩の
元グラビアアイドル!
茜澤茜さんと
インスタライブコラボ配信します!
[日時]
8月31日(月)
13時15分〜13時45分
美しさのカタマリ!
茜澤茜様を拝めるチャンスです(笑)
以前対談させて頂いた時の写真!
スタジオのオーナー、茜さん、私
対談させて頂いた時の記事!
https://ameblo.jp/rrr0425/entry-12541274268.html
美容やポージングについて
トークする予定ですが、、、
こんなテーマで話してほしい!
私達に聞きたい事等、ありましたら
LINEにメッセージください!!
(聞きたい事ないとは言わないでw)
<リエット 吉田理江公式LINE@登録>
あなたのリクエスト
お待ちしています!
31日是非観てねー!
吉田理江インスタ→吉田理江インスタ
茜澤茜さんのインスタ→
今日のクライアントさんの声!
頑張れます!!!
ダイエットは、我慢大会では
ありません。
私は、クライアントさんに
無理、我慢させまくって、
疲弊させたくもないw
とは言え、
最低限のことはやっていただきますが(笑)
ダイエットは、シンプルです!
やるべきことをやり、
やらない事はやらない。
ただそれだけです!!!
ズボラ栄養士のバエナイ、ダイエット夕ご飯
リエットメール講座
2020年6月18日リニューアルしました!
メール講座!!
全7回の内容は以下となります。
☆自然と痩せ体質になる7つの鍵☆
=================
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 ?せる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に
○○だ!
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
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第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 ?せる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に
○○だ!
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
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