遊びに来てくださりありがとうございます！！
我慢しないでお腹がいっぱい
食べて綺麗になりたい、痩せたい方へ！
我慢なし！辛いのなし！
過度な運動なし！
好きな物食べてOK!
スイーツも我慢しない！
ダイエット料理が得意な♡
栄養士、アンチダイエットプランナー吉田理江です！
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1月のダイエットサポート体験セッションを
27日〜募集していますが・・・
※残り2名のみです！
【1月の体験セッション詳細＆申し込み】
https://ameblo.jp/rrr0425/entry-12562160777.html
募集期間は31日まで！
満員になり次第締め切ります。
お早めに
お申し込みいただいた方全員にメールを送らせて頂きました！！
届いていない方は、迷惑メールをチェックしてくださいませ！
オンラインでもセッションできますよ～
募集はすぐ埋まっちゃいます～
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おはようございます！
体験セッションに勇気を出してお申し込みして
くださった方、本当にありがとうございます
きっと、今の「悩み」「モヤモヤ」が、解消
されると思います。
ちょっとの勇気であなたは、変われます！
楽しみにしていて下さいね！
突然ですが告白します。わたし。
#玄米大好き
#中村倫也が大好き
#大掃除まだやってない
#最近家事やりたくない
#買いたい着物がある
本題の前に！
クライアント様の嬉しい変化！
さて、
ダイエットコーチ
ってどんな仕事？
資格を持っている痩せている人が、
痩せたいと思う人に寄り添い、
サポートをしてダイエットを成功
させる仕事。
(世間的には、こんなイメージ？)
有り難い事に、有名人でもないのに、
毎月お客様も増え、
本当に有り難い限りです。
でも、この頃の私が、
将来、
ダイエットコーチをしていると
知ったらびっくりするでしょう！
だって、ずーっとデブス。
それから。食べたら太ると思い、
3食食べられなくなり、
軽い摂食障害、自律神経失調症になる
栄養士なのに、ダイエットアドバイザーの
資格も保有しているのに….
甘い物依存症だったし、
下剤乱用もしていた、
産後も母乳育児をしているのに
痩せられないw必要以上に
食べてしまう
しかも甘い物w
(息子、ごめん)
母乳あげてたら痩せた！
と言いたかったw
そんなダメダメだった私ですが、
ただ、今の仕事をしていて、
自信がある事！
それは…
クライアント様の
気持ちが痛いほどわかる。
食べ過ぎてしまう。
食べる事に抵抗がある。
体重に縛られる。
夕食後に食べてしまう。
甘い物依存症。
etc…
わかるからこそ、
的確なアドバイスができる。
寄り添える。
と思っています。
(栄養学、体のメカニズムだけでなく
心のサポートね！)
他のコーチと比べた事は
ないのですが…
よく、クライアント様に
言って頂けているので(๑･̑◡･̑๑)
お笑いコーチって
今は、1人で仕事をしていますし、
自分で考えたメソッドなので
1人1人に合わせたサポートを
させて頂いています。
人によって、食べる量や物も
微妙に変えさせて頂いて
いるのです。
でも、それが出来るのは、
過去の私のダメダメだった
経験があるからなんです！
自慢できないような
過去ですが
ダメダメだった経験が、
今の仕事に役立って
いると気づいたのは、
コーチの仕事を始めて
数ヶ月経った頃ですが…
自分のダメな所、
消しゴムで消したい様な過去が、
もしかしたら、強みになるのかな？
と思いました。
これからも
ダイエットで困っている方の
力になれるように精進します！！
なんか、オチもないし、
私っぽくないw
ので…最近の私の美容法！
怖すぎるよ…w
昨日は、外食！
北海道料理屋？？
