遊びに来て下さりありがとうございます!
今回ご紹介させて頂くのは、薬膳では、「疲れやめまいを改善する」と言われている「鯖」を使ったレシピです!
「鯖」は、脾を補い、胃腸の働きを高める効果があり、消化吸収を促して滋養をつけ、疲労回復やスタミナ増強に役立つといわれているので、最近ちょっと疲れているなぁーと思ったら是非お試しくださいね!
鯖味噌缶詰を使用するので簡単に作れます!
お子様のお弁当、お酒のおつまみにもぴったりですよ!!揚げないので作るのもラクチンです!
忙しい方にもオススメです!
「鯖」は、脾を補い、胃腸の働きを高める効果があり、消化吸収を促して滋養をつけ、疲労回復やスタミナ増強に役立つといわれているので、最近ちょっと疲れているなぁーと思ったら是非お試しくださいね!
鯖味噌缶詰を使用するので簡単に作れます!
お子様のお弁当、お酒のおつまみにもぴったりですよ!!揚げないので作るのもラクチンです!
忙しい方にもオススメです!
レシピは、暮らしニスタにアップしてます。
レシピ→♡♡♡
そして。
先日、またピックアップに選んで頂きました!
ありがとうございました!!
レシピ→♡♡♡
良かったらお試しくださいね!
最後まで読んで頂きありがとうございました!
プライベートは、インスタに→♡♡♡
お問い合わせ、お仕事に御依頼はこちらまでお願い致します。→<こちら>
ランキングに参加してます♡♡
ポチっと押して下さると嬉しいです

♡♡励みになってます♡♡
リンクに飛べたらOK
⬇︎クリックお願い致します⬇︎
♡オススメのフライパン♡
レシピ監修させて頂きました
詳しくは…♡
⬇︎クリック⬇︎