記録。昨日の夕ご飯。きんぴら→昨日は、塩昆布だけで味付けしました。ピーマンが、1個だけ余... 記録。昨日の夕ご飯。 きんぴら→昨日は、塩昆布だけで味付けしました。ピーマンが、1個だけ余ってたのでいれました。 サラダ。 塩唐揚げ風→揚げてないで焼きました。 味噌汁。 酵素玄米。 昨日も地味ごはん。少し痩せてきたけど…お出かけするから痩せた分戻りそう… #クッキングラム #クッキング #地味ごはん #夕ご飯#産後ダイエット 吉田理江さん(@yoshida.rie)がシェアした投稿 - 2017 Sep 7 5:19pm PDT