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当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてます
おはようございます！
今日で出産して１９日が、経ちました♡
魔の3週間！？なのか…何をしても寝ない日が、あります
そうゆう時は、本当に悲しく！？切なく！？なります…
新生児あるあるなのでしょうか…
母乳だと目に見えて分からないので欲しいだけあげてたら吐き戻しされ…
少ないと泣かれ…
本当に難しいです
そうそう！夜中の寝かしつけ…
昨日は、40分くらいでした♡
主人にコツを教わりました！
いつもは、オムツを最初に交換してましたが、授乳中にもブリブリーとするので…まずは…
パイパイ！笑笑
夜中は、左右5分ずつ！(昼間は、左右5分ずつを2〜4回)
からの粉ミルク！(少し残しておく)
ミルクを飲ませたらオムツを交換する！
それでも寝なそうなら残しておいたミルクをあげる！
ウトウトしたら寝かせる！
(バウンサーに寝かせたら速攻寝た！)
やったー♡たまたまかもしれないけど嬉しい😃😃
ってゆーか、普通こうゆうのって母親の方が、父親に教えるんだよね？？
アタクシ…やっぱり…
子育てのセンス０！？
情けない…まっ！家は、こうゆう家なんです！笑笑
得意な事は、得意な人がして助け合えばいいんです！
少しずつ成長出来ればいいやっ
そして！
土日は、産後ドゥーラさんをお願いしていないので…
ごはんは、私が簡単に作るかデリバリーか、主人に買ってきてもらってるのですが…
土曜日…ついに！やってしまいました！
ピザ！ピザ！
ピザーラお届け♡
他に、サラダと前の日産後ドゥーラさんが、作ってくれたおかずを食べました！
罪滅ぼしにタンポポコーヒーを沢山飲みました！
日曜日は…
すき家♡
牛皿も…苦笑
ここ、数日…凄い食欲なんです！
甘いモノも食べたらダメと分かっているのに…
怖い位色々食べまくり…
(慣れない育児と睡眠不足で食欲増加したのかしら？？)
結果…デブリました！！笑笑
授乳中は、痩せると思っていたのに…
まっ、食べ過ぎたら太るよね…
３日で太った分は、３日かけて調整すれば大丈夫！！
過食しない様に気をつけてバランスよく食べて少し体重コントロールしたいと思います！
人生初の産後ダイエット
前にみたいに自分の時間も取れないので毎日運動も出来ませんが…
もう少ししたら色々ためしながら体重コントロールしたいと思います！
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