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当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡
縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてます！
皆さんこんにちは♡
先日沢山みかんを頂きました！
今日は、北陸、東北、九州地方の一部で食べられている焼きみかんのご紹介です！
私は、福島出身なのですが…
初！焼きみかん！
加熱するとより一層甘くなり、あまり甘くないみかんを焼きみかんにして食べる裏技もあるとか！？
普通に食べるのが、飽きた方は、是非お試しください。
本日のメニュー
「焼きみかん」
材料
みかん…好きなだけ
作り方
●みかんをトースター(1000v)で7～8分焦げ目が、付くまで焼く。
ポイント
●無農薬のみかんを使用しない場合は、熱いお湯に1分浸けて水気を取ってから焼いてくださいね。
縁結びポイント
オレンジやゆずは、木の特性で仕事、対人、成功、出世、成長、発展運に効果的なのですが…みかんは、どうなのかしら？
んー勉強不足ですみません！
美容ポイント
●皮ごと食べる方が、皮に多く含まれるビタミンCやβクリプトキサンチンなどの抗酸化作用の高い成分を摂取しやすくなり、
皮を食べない場合でも、焼くことによってそれらの有効成分が果肉に浸透しやすくなるそうです。焼きみかんを食べて美肌になりたーい！
今日の体重50.8キロ
前日比➕0.2キロ！
12/23は、48.8キロだったのに…たった数日間で➕2キロ…恐ろしい…
何故体重が、増えたか？
昨日は、職場の忘年会でした！
お料理家の忘年会です！
想像してください….美味しいご飯が、沢山です…
食べない訳がありません(笑)はい！沢山食べました！
(食べ過ぎた自分が、悪い！全て事故責任)
でもダイエット中でも飲み会やお友達とな食事会は、思いっきり楽しむタイプです！
問題は、食べ過ぎた後の2、3日間！2.3日間食べ方や食べ物、食べる時間に気をつけます。食べてすぐには、脂肪にはりません！
よしっ！今日は、プチ断食するぞー！
(出来ればですが…私は、根性なしなのと食べるの好きなので…)
