今日認定証が、届きました
今は、お勉強の時期
また一つ資格をGETできました
メタボの方が、多いこの世の中！
この資格を生かして何か出来たらよいなぁ～と思っています！
先日、太り気味の方に食事日記を3日分書いて貰い見せてもらったのですが...
改善点は、沢山あったけど一度に課題を沢山出したらきっと出来ないだろうなぁ～と思ったのでまずは、注意点2.3だけしました！
3食毎日私が、食事を作って管理するのは、現実的に無理なので本人が、色々少しずつ気をけるしかないのですよね
何を気をつけたら良いのかを的確に本人の無理のない様にアドバイスできたらな！と思います！
今は、お勉強の時期
もっともっと色んな事吸収したいです！
そして最近なんだか、色々と積極的になった自分にビックリ！
元気な証拠です！
次の資格の勉強も頑張ります