糖尿病になってしまうかもしれない…とずっと思っていました!とゆうのも私本当に甘い物が大好きで毎日甘い物を量は、言えませんが食べています(笑)今日相当甘党の人でも甘いと感じるケーキを私は全然平気で食べてしまったのです
このままじゃ本当に糖尿病になってしまうと考えてしまいました(>_<)毎日の寝酒もやめようと思い今日は、ホットミルクにしてみました
これでも一応私、調理師と栄養士の免許もっているので(笑)自分以外の人に作る料理は、好きですが自分の為に作るのはめんどくさい
今年の目標の一つが、心身ともに健康なので食生活に気を付けなければ
誰か一緒に暮らして下さい(笑)三食作ります(笑) 体の中から美しくなれる様に頑張ります☆彡
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