今朝も寒いですが、耐えられないほどではありません。
仕事着は、今年についてはまだ長袖を着ているのですが、昨年頃までは年中ほぼ半袖で仕事をしていました。その、言わば半袖健康法を始める前は年に数回風邪をひいていたのですが、その後については殆ど風邪をひかなくなりました。又、基本的にプライベートでも厚着をしないのですが、そのおかげで薄着でもより平然と出掛けられるようにもなりました。
逆に、今日は寒いかなと防寒着を着て仕事をした後に限って、風邪をひいたりすることもあります。エアコンのガンガン効いた屋内と屋外の寒暖の差が激しいため、厚着をすると却って調子が狂ってしまうのかも知れません。
＿さて。
今朝はなかなかいいスタートです。先日は寝坊しましたからね
