人生は一度きり。もっと自分を楽しもっ! コスメコンシェルジュインストラクター・リンパ施術師 つじくにちかこ

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完全予約制♫駐車場2台分有り
東雲本町3丁目バス停から歩いて5分

大学病院終点バス停から歩いて7分

ダイエットしたい!
顎がシュッとなって、小さなお顔になりたい!
ほうれい線、お肌のたるみやシワが気になる貴方・肩こりなどにも♡

リンパを流してスッキリと!

広島南区の、メイクサロン&ボディデザイン ルラクです。駐車場有 完全予約制音譜メイク・メイクレッスン(コスメコンシェルジュインストラクター取得)カラー診断・骨格診断(骨格によって自分に似合う服の生地の素材と柄がわかります。また、それによってヘアのスタイル、靴の、アクセサリーも)立ち方、歩き方・セルフストレッチ・フェイスアップ・小顔になれたら。など。など。気楽に(*^▽^*)


こんにちは🌈                    




訪問 ありがとうございます




筍、頂きました。

母が元気な時は、良く頂いてたなぁ。

こうも変化が出るものなのかしら?


母の力は偉大❣️


本当にそう思う おねがいウンウン





お客様が、筍をアク抜きして、

湯がいて、あとは、調理するだけ💕

って形で持ってきて下さった🥰



人との関わりは、もぅいい。

と、思いつつも、気づくとね・・:


とっても大切な方になってるんです


嬉しすぎる🥰 とっても感謝です。



で、最初は即、筍の刺身。


そして、

先の柔らかいところは包丁でみじん

あとは、プロセッサーにかけて

(このプロセッサー重宝しててすごーく長い!パン教室でパン生地コネの為に買って・・・20年は経ってる⁉️)

これ、離乳食の時も良く使ったなぁ。


母に食べさせたくて(今年初めに比べると食べれる様になったなぁ。春まで耐えれるのかと言われた時は、辛かったけど、本当に本当にありがたい)



今回は、筍だけど、

にんじんや、キャベツ、玉ねぎもプロセッサーにかけて冷凍保存❤️


楽ですよね。右下は、大根をダシで下茹でしてから冷凍〜。後が楽ですっ👍





話ずれましたね(^◇^;)ハハッ


筍とツナを使って

・筍 写真くらい(テキトーですみません)

米は4号

洗って、水切りし、炊飯器へ。


シーチキン2缶(最近は小ぶりですよね〜💦私は2缶使いました)その油を少し炊飯器に入れちゃいます。後の油は捨ててもいいし、とっといて、炒め物の時に使っちゃってくださいませ。

シーチキン、まだ入れないでくださいね🙏


白だしを100ccくらい入れて、


麺つゆを適当に(大1.5位かな?)入れて混ぜて


プロセッサーで細かくした筍を載せて、炊いちゃいます。


たけたら、油を切ったツナ缶を入れて混ぜて、私たちは、出来上がり〜。

おぉ!結構パンパン‼️



ギリ、混ざりました(笑)



炊き立ては、柔らかいので、母に待っていくと、

『少し濃い?』と、言われたけど、、、、



その時の気分によってちがう

(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハハハ…

でも、母は料理が上手だったので、正直なのです



でも、次の日は、ちょっと濃いめだったので、調味料は家庭に合わせて調節してくださいね。




自分で作っときながら、美味しそう〜。

このまま、食べさせてあげたい!

少しならいいけど、、、


大きめな筍はどけて、

お粥へ〜^_^


そのままよりは見た目、半減・・・

以下かな?するけど、凄く喜んでくれました。



ありがとう。と、言われながら、私こそありがとう。って感じで、子供が離乳食初期の時は良く食べてくれて作るのが楽しくて仕方なかったけど、

だんだん食べてくれなくなってきて、あの時は辛かったなぁ。



とか思い出すと、あの時の苦労が少しは役に立つなぁ。って。




考えると、母が何もかも忘れてしまった当時。

本人も頭が混乱して今より苦しくて

私なんかより全然苦しかったはず。




飲み物しか飲めなかったミルク時期。


それから、離乳食初期食事から、だんだん少しずつ食べれるようになって、


ここからは子供の様に進化はないんだろうけど。





母さん・・・


貴方が、離乳食を教えてくれたり、

一緒に考えてくれて、もうそろそろかたちのあるものでもいんかね?とか教えたくれた。



子供と違って歳を取ると、

成長がないから、

分からなくなるばかりだ!子供とは違う!って言われたけど・・・


まぁ

確かに、子供を育てる時と年齢違うから、

体力が・・・(( ̄▽ ̄;;)ア、ハハハハ…




ディの方にね、

『私の名前、覚えてもらいますよ❣️』

って笑顔で言ってもらえた時、

私も💕って思った。


いつかは名前呼んでもらうぞ‼️


足のリンパを流してむくみがなくなると、足の下に垂れ下がってた肉?皮?も、取れた‼️


垂れ下がって無いでしょ。腕なら、振袖。
って言うけど、足は何て言うんだろう?
綺麗な足❗️


私も自分の足!頑張らねば‼️

と、

改めて(笑)


広島南区の   

コスメコンシェルジュインストラクター 

リンパインストラクターのいるサロン

     メイクサロン & ボディデザイン ルラク

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使って便利だったよ❣️


下拵えが凄い楽😊

炊いてる間そばにいなくてもいいし、

黒豆も、めっちゃ短時間で‼️


母も喜んでくれました



離乳食時期にも、欲しかったなぁ(*^_^*)
































こんにちは🌈  


お久しぶりです。少々戦って??おりました


でも、皆様の力を借り、
随分落ち着きました^_^


喋りたいことは、山ほどあって、、
でも書くことも気が向かなくて


よーく解ったのは、母は、
父にも私にも
やっぱり『必要』
だってこと。



私の誕生日も過ぎ
食べれるようになった母。
貧血値が1ヶ月で半分!
白血球異常で入院に‼️

入院先は、
・ここは介護施設ではないから
・後にどう医療を進めていくのか
・延命治療をするのか
・老人ホームなら・・・と、淡々で。


腹が立って、そこは押さえて
押さえて。と思いながら、


相談したい事があると話して貰い、・・・・
『冷たすぎる❗️』と、
つい・・・言ってしまった。
ちゃんと説明もして頂きまして・・・
父にも怒られたけど😑😑😑ウッ



入院したのは、9日間。
久々にあった母の顔は違ってて、良いことは滑舌がめっちゃ良くなってた。あらま😅



でも、足の浮腫が半端ない!
私の仕事は今は主にリンパ施術❣️

家に戻って、即リンパを流す。
出口が滞りすぎてるから、出口がなく、
リンパ背術をすると、皮膚を破ってリンパ液が出てくる。

なんと痛々しい。
リンパが大切だと思ってたけど、
この時ほど感じたことはなく、

本当に大切だと思い知らされた。

足が重いのに、トイレにも行きたいし、
体がうまく行かないから、どう説明していいのか判らなくて、態度で示すしかないから子供のように、暴れ回る!

私の母じゃない😨!誰⁉️と思う。


思うように行かないと、
体は細いし小さいのに、力が半端ない❗️
殴られたり、蹴られたり、全部全部は書かないけど、入院前よりかなり酷いぞっ💦
で、私の父も興奮して、
私に当たるし、
私は母より、父が怖くて・・・っても父に手を出される事は無いよ。口がね🥲

(ほんの一部分)
でもね、毎日、毎日施術してるとね、
あるとき、本当ある時、
シューッと足の腫れが引いていき、だんだん穏やかになってきて、殴られたりすることもなくなった。

私が我慢できたのは、
寝る前にいつも、『ごめんね・・・』と、言いつつ寝る母さん。
ずっるーい!痛いぞ、コラ!(笑:心の声)


認知になって3年だけど、
この4ヶ月、コロナもあるし、父を中心にケアマネさんや、介護士さんとかに相談したり、何がいいのか考えつつ、今少しずつ穏やかへと、回復に。
施術するのとしないのとでは、血液の巡りもみがいますよね〜。しながら嬉しいです


痛い!苦しい!が、脳が判断出来なくて行動でしか示せなくて、行きたいトイレも人に頼らないと行けなくて、泣きながらなぜ出来ないの?って泣いてる母さん。⇒見てるの辛い💦


人は必ず認知はやってくる。
難しいけど、今は父がいるから父の方が大変だけど、共に理解していきたいと思ってる(無口な父と喋ってる時、かぁさん嬉しそうなんだ)



そんな時
父が少しでも楽になるかと思って持って行ったもの。
『余裕が無いからこんなもん持って来てもなんもならん!』って言われ、普通なら文句言い返すけど、流石に辛くて涙がボロボロ出てきた顔見て、父さんもオロオロしてたけど、
母さんが『この子に何言ったの!失礼なこと何言ったの⁉️』って父に。


母の言葉だった。
懐かしかった。
もぅ1秒で判らないけど、
母として
娘が父の為にやってくれたのを感じ、その態度の悪さの父を叱った時と同じ。

『母』はまだまだ必要。

母と一緒に行きたい!と、思ったこともある。父さんもかもしれない。
でも、また繰り返しでやって来ても、
また考えて、悩んで進もう。諦めなかったら
離乳食から1歳半位のおかずを食べてくれる様にもなったんだから😂
苦しくなったらもぅ、悩んでないで、
また、甘えよう

母は私の鏡。
いつか私もやってくる。

自分で、リンパが流せるから、少しは違うかな(´艸`)テヘ
本当に老廃物って、どこにでも溜まるから、早いうちから流すのを習慣にしたらいいと実感してます。おうちでリンパも生活の一部にしてみて欲しいです
もちろん、施術もお待ちしてます。
窓全開、個室、手洗いは背術中なんども!


桜の季節からから庭に『ツツジ』が咲きました。
母に挿木を初めて教えてもらったのは、『ツツジ』とても綺麗に咲いてます。花は癒されますね
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メイクするとテンション上がるけど、
日焼け止めだけで出たい時も。
ちょっとしたお出かけにもオシャレで❤️







春の一枚




子供が1年生記念にオーナーになり元気に育ってくれた桜。




子供には、いつになったら背を越すんかね?

自然災害では、台風で心配したり、

倒れたらどうしようと心配したり。




それから、大きくなってくれ

もう少しで20年になろうとしてる

家族で来てて、

春の時期、年に毎回2回、満開を見たくてきてたのに、母や、父は、満開を見たことが無〜い!つくし取りは良い思い出💕




こんなに長い年数だから、一度くらい良いのに。今年、満開を過ぎたけど見せたかったな


ってか、見れるだろー!と、思ってのに。



もぅ、散りそうだけど、本物見せたかった。




これは、満開の時



これ


木が大きくなると・・・



当たり前だと。   




毎年観れると




思ってた。





子供が大きくなると、だんだん父母とでなく、






私と主人と娘の3人とか友達に変わって行って

その時に満開を見れたりしたのに、、、


でも、それが主人と二人になって行った


これは桜は桜だけど芝桜。

コロナ禍の前の年、桜を見に行った後。


私が撮ったんだけどお気に入りの一枚💕

題名付けるなら

母に寄り添う父。

    花に見せられ車椅子から離れて



コロナ禍で一緒に行けなかったけど

この場所では、人とすれ逢った事が無かったので

父も主人も既往歴あるけど大丈夫!と、思ってたんだけどな。その通り誰もここにはいなかった。



でも、やっぱり父母とは一緒に来れなかった😂



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸



去年の春3月末かなぁ・・・



花屋さんの端っこで、別の場所に置いてあるのに、何故か私には輝いて見えて

買って❣️って訴えてた.桜どの



今年咲いてくれて、手を繋いで見る夢は叶った。

鉢に書き出したのは、母が忘れないようにと☺️)




叶えたのも自分。咲いてくれたのは感謝。



🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸


それから、祖父母、子供とも一緒に食べに行ったカフェへ。本当に外で食べるのは久しぶり。


サラダも新鮮!一緒に食べたよな。


パンはおかわり自由❣️


カフェラテ❤️




これは桃の花



神様仏様がいるのなら、今の状況は
私たちに、何を伝えようとしてるのか

地球が、何を伝えたいのか。
と、思ったりもするけど、、、


とにかく少しずつでも前へと


当たり前のことが、当たり前で無い今


介護にしても家族で何がいいのか話し、
分からないなりに手探りだけど
皆が、良くなるように前へ。

もぅ毎日はいいかな?と、リンパを休むと
また浮腫んでしまう。体は本当に素直❣️
出口を作ってやらないと!リンパはやはり大切。

きっと、来年は、一緒に来る!と信じて


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こんにちは🌈

お久しぶりです。



このパレットはね、フリーロデット962

アラカンに入りたてのほやほやの私。

カラー見て、一目惚れ😍
皆さんは引きました⁈

私にとっては、コスメは癒し。

だんだんね、
想像もしなかった悩み事も出てくる〜


悩みの一つの、目の上の凹み
これもカットクリースは
手が少々かかるけど、悩みが楽しみに💕


気になった方は、お声かけ下ださいね☺️



悩み事、何歳でもあるけど、
お顔の悩み、
みーんなやぅてくるのですよぉ〜。
早いか、遅いか、それを楽しむか。


🔶カットクリースメイク(窪みがある世代用で)してみてます。
グリーンを思い切り、目のくぼみの上まで入れて、定番メイクバレットに書いてある風にアイメイク


コンシーラでカットクリースは、目の窪みまで書きます^_^

ほんま、グリーンが、ほとんど隠れるから意味があるのか(笑)



目の窪みに、薄いラインを引いて、⓷で上へぼかして、コンシーラが乾いたら⓶のグリーンをトントンと上から乗せて、目頭には⓵をトントンと。

⓸は目尻に。目が開いた時、少し見える程度で、締まる感じで入れまーす。アーモンド型を意識(ほんと意識するだけでいいですっ)⇒こだわらない(笑)

だから、真ん中にグリーンを入れた感じに見えます。ネットで開いたら若い子の目。
だから、キレイに色が出てます。
と、言うのと、肌のベースが合ってるで、色がちゃんとキレイに舞えるんです。


その辺は、今、テスターができないのでチョット悲しいですね。


結構、おちついたカラーでした。
ちなみに私はイエローベース

もし、自分に付けて、
こんな色じゃなかった・・・
と、思われた方。

人の手で見るカラーは、その人に出る色のカラーなんです(//∇//) 

🔶グリーンを真ん中にチョンと最後に載せたメイク

クリースカットなしで、
アイホールに⓵
縦割り目尻側半分に⓷
⓸でライン
真ん中にグリーン

あんまし、グリーンが判らなーい!
気にせずグリーンをもう少し入れても良さそう^_^ 


🔶最後には、ブラウンを主にしたアイメイク
アイホールに⓵
縦割りの目頭側に⓷
目尻側に⓸
全体にグリーンを広げる。
そんなに変わんないじゃん‼️
と、思った方。でもっ違うんですよ。
    ↑は最後のメイクでパチリ



母も、前も書いたのですか、

マニキュアしたら喜んで、
子供の様に毎回、『こんなの初めて🥰』

女性は、何歳になっても女性。
本当にそう思います。

前は、こんな色、恥ずかしい。
って言ってだけど、
だんだん自分の思う年齢が
下がってきてるから、
歩ける様になったら、変な感じにならず
オシャレさせてあげたい。


そのファッションもフォローできるのが、
私のお仕事でもあるしっ。生かさなきゃ。

なぁんて、親孝行(〃∇〃)



入院から退院して、葛藤、戦いもありました

いつか、自分にもやってくる、
介護される方側。


未来が怖くなってきた事も。

ダウンしたりも

でも、これから💪

母と手を繋いで花を見て歩く。
それが、夢!





🔶Google



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これ、今でも使ってますけど、いいですよ☺️

コスメが好きで、メイクを、習い始め、資格を取り

先生から『サロンを開いたら?』が、きっかけ! 


その後、コスメコンシェルジュ、

コスメコンシェルジュインストラクター取得




それからファッションも気になり、カラーも気になり骨格診断カラー診断の資格取得。


スタイルも良くなりたかったけど、

ダイエットに200万以上かけていたので、諦めてました。



そして友達や、家族の病気などで、前々から気になっていた【リンパ施術】に、メイクのイベントにて知ることができ、リラクゼーション、ダイエット、フェイシャルを、取得。





心理的なことも知りたく心理2級取得

 ただいま、また勉強中!


そして、体のストレッチや、フェイシャルのストレッチは、プロコースで、取得。


リンパの中でも

今はもぅ、言われてませんが

【ミスユニバース】に、選ばれるための方達を

教えられた先生の一人に教えていただだいてました。


(これはアラカンちょい前です☺️)




メイクは、魔法

(アラカンでーす)


朝元気にしてくれる。

そして、自分に似合うカラーや服を着ると、今までやったことのない、違う自分に出会える。


ダイエットだって、リバウンドしないし

withコロナで『おうちでリンパ』で、痩せたり、むくみもとれて、渋滞していた、老廃物を出し健康にも良い。





お肌にも良いから、自分も磨けて

つらい事があっても元気付けてもらえる。


私は今、介護中です。だから言える

ほんとに元気もらってます



さぁ、あなたも一緒に始めませんか?


お話しましょ❤️


ひとときの、お喋りは1番大切😊


男女OKですよ

ルラクHP





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