親の心が動くと子供の心が動く
ありのままで育てる小さなココロの習慣
子供が不登校でも自分の中に安心感を
育てつつ自分育てをしながら見守っていくと、
親の心が軽くなっていく・緩んでいく。
そんな経験や不登校からの気づきを
書いています。
寄り添う親と子の自分育てサポーター・みーこ
私がお世話になったカウンセラーさん紹介
3人目の方は、
家族関係修復コーチ
鈴木理子さんです。
説明がわかりやすい、
話し方にメリハリがあり聞きやすい、
明るく表情豊かで飾らない素敵さ
私の理子さんへの印象です。
「理子塾」というグループ型の講座
を約1年半前に私は受講しました。
グループのメリット
◆他の方のシェアにハッと気づきがある。
◆集団の中での自分の感覚に気づけた。
☑ やっぱり人の目が気になる
☑ ちゃんと話さなきゃ
☑ 正解を探してしまう
☑ 指名されると頭が真っ白になる
等、自分の生きづらさの要因が明確になった。
◆それぞれの場所で悩みながらも
奮闘しているのは私の他にもいるのが
リアルでわかる心強さがあった。
◆悩みや困りごとを
話せるようになる(アウトプットする)
と何かしらヒントや気づきが誰かから返ってくる。
♬♬♬
講座の詳細は理子さんのブログへGO！！
７期生募集期間です
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ここでは私が育ってきた中で知らなかった事
第二弾
を知り、学び、実践しています。
今回は３名の方を紹介しました
必要な方に届きますように
୨୧～最後まで読んでいただき
ありがとうございます