自分を 振り返って 考えられましたか！
いにしえの 言葉で
" 過ぎたるは及ばざるが如し"
" 薬も過ぎれば 毒となる"
いくら良い物も 度が過ぎると足らない事
と同じぐらいに 良くないと言う事です
物事に 拘り過ぎて 完璧主義に なっては
ストレスが ピークに！なる事もf^_^;
完璧を 目指しても
現実は 中々 難しく 手強い！
ほとんどの人は 出来ないと思うよ！
私達は 生身の 人間です
過剰な事を行動にすると 身体も 心も
壊れやすくなるのです (´･Д･)」
私達は 機械でも無いし
コンピューターでも無い！
いくら貴方自身が 考えた 計画 や ルール
でも 貴方の 思い通りには ならない
完璧に こなす事は ありえないに等しい！
完璧を目指す行為 それまでの過程
プロセス が 大切なのです
それ以上 それ以上は 辛くなる
何事も 過ぎる行為は 考えない事です！
程々にする事が 肝要です
完璧と言う物は 自分の 理想を追い続け
また 妥協も出来ず 苦悩として 貴方を
追い込む事になる！ そして 自分にも
自信がもてなくなる！
心に 不安が募る！
その為に 自己嫌悪に 陥る
道理に 叶わない事は しないで！
道理を 知る努力は 大いに結構です
勉強や 経験を積み 心の 感性を磨く事！
それは とても 良いことです
だけど 身体を 壊す迄 する事ではない
早く 過度な 物は 手放して 心を軽くして
何時も 明るく 元気で 楽しめる様に
今 あるがままの自分を見つめて
貴方の人生を過ごす事を 考えて下さい！
貴方の為に 心に ゆとりを持てる 生き方を
心掛けましょう
勿論 私も 実行しているよ
難しい事も 有るけど 楽に 生活が 出来て
楽しいよ！ *\(^o^)/* 心は 軽いよ
クヨクヨ しないので 何を食べても
美味しい ！
なので 身体は 重たくなっているけどね
！ f^_^; 体重も 少し手放す事を 考えてる
私です
悩みが あまり ないと言う事かなぁ～
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
是非 皆さんも 過度な 執着は 手放して
みてね
心が 軽くなった分 体重は…気をつけよう
何でも 過度は 良くないね （苦笑） ^_☆
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