120 リーディングモード メッセージ

いつも ぺタを 付けて 頂いている方

読者申請を して頂いている方

いいねを付けて頂いている方々に

とても  感謝しています

昨日は ほぼ 全員の方々のブログを 

訪問 ！ 300人以上 いらっしゃって

ブログを 拝読しました

皆様の 日々の 活躍が 目に浮かぶ様 …

時間が経つのも 忘れて

 気が付くと 夜中 ！

自身の ブログが 書けなかったの！

ごめんね
 
1日の 時間の制約の中 

皆様の 個々の ご活躍 ！
 
切なる思い ！

皆さん お疲れ様です

これは ローズ 初めての 試みです

皆さんに 向けてのメッセージです

ご自分に 当てはまる メッセージを

受け取ってね ！

皆さん！

一度 大きく ゆっくりと 息を吸って

ゆっくりと 息を はいて下さいね ！

ガチガチの 肩の 力を 

抜いてみましよう ！

肩に 思い切り 力を込めて そうして

スゥート 力を抜く ！

三回 ぐらい 繰り返してね ！

少し 楽に なりましたか ！

物事に 一生懸命に 成る事は いいけれど

はりつめては いけないよ

心にも 身体にも あまり 

負担をかけないでね ！

無理は 禁物です ！

物事は 程々のところで 置く事が 大切 ！

その 心掛けが 大切なのです！

時間 心 身体の様々なゆとりを持つ ！

決して 手を抜くことではないよ ！

いつも ガンガン 頑張っている 貴方に ！

ゆっくりと 身体と 心を 休めてね ！

身体と 心をの ケァ を してね ！

食事も 出来るだけ バランスの良いものを

選らんで 召し上がってね ！

乱れた食事は 万病の元 ！

食事は お腹を 満たす物ではなく

自身の 身体の 事を 考えて

食するものなのです 

自分の夢 目標を 達成するのも 

健康が 一番 ！ 

自身の 身体を 大切にね ！

悩みを抱えて 苦しんでいる 貴方に ！

くよくよと 考えないないで…！

一息ついて ！

いづれ 時が 解決してくれます

落ち込まないで ！ 

今日 考えられない事は 明日 考えましょう

明日は 必ず 来る ！

大切な方を お世話なさっている 方にへ

貴方の 気持ちが その方に 伝わっています

十分 尽くしているよ ！ 大丈夫ですよ ！

そんなに 思い詰めないで ！

優しく 見守ってみてね ！ 

ただ それだけで いいのです

貴方の 心を 解放しましょう

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