以前痛めてた骨盤の調整治療を柔道整復師による荒治療に変えてから３ヶ月目に入りました。
やや猫背気味の行動から左の二等上腕筋を痛めて肩が上がらないから肩のの調整整復に入りました。
縮んだ筋肉を徐々に引っ張りながらの施術です。
これがかなり痛い荒治療。施術の後はスッキリします。でも腕を逆に曲げられ関節技かけられてるみたいでかなり痛い。でもがまんです。
帰りは外食産業支援と称して外食です。
ショッピングモールのレストラン、海鮮丼いただきました。
後はダイソーに寄ってワンチャンの夏服。この前かったこがお気に入りみただから色違い追加。mimiにも同じものサイズ違いで買いました。
ダイソーは安い。もちろん100均です。
