不正脈カテーテル手術前に血液サラサラの食事に気をつける。
毎日欠かさないのがバナナ、もずく酢、ヨーグルト、魚。仕上げにところてん。
でも飽きた。
酒、タバコはやらない。
タバスコ、一味など辛いの大好きだけどしばらくはやめてる。
友達に誘われてランチへ。
はま寿司行こうと思ったけど、最近できたステーキのブロンコビリーに決まった。
たまには肉類がっちり食べなくては。
一時に行ったら10人待ち。
なかなかの人気店らしい。
店内で焼いてる。
サラダバーがついてる。
野菜のほかにスパやカレーもある。
ついついよくかいて食べた。
一緒に行ったのが農家。
帰りに農家の畑寄りました。
試しにスイカ作ったともらう。
大きい。半分に切って近所にお裾分け。
素人にしては甘く良くできたスイカだ。
夕方は入院から逆算してイオンのバリュー床屋に行った。
ちょい短めにしてもらう。
白髪が目立って来た。
ハゲてないから親に感謝。
レストランも床屋も夏休み後半で新学期控えて混んでた。
にゃんことワンちゃんは今日も仲良くしてるのが嬉しい。
ブロンコビリー一緒に行ったのは入院中にワンちゃん猫ちゃんのお世話頼んだ人だから奢ってやった。
天候不順、地震。
住みにくい世の中だ。
