☆私の頭の中は。。。【身体の事】ばかり☆ | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

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9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

千葉県香取市佐原ピラティスヨガ教室マミスタジオ主宰マミです


趣味って何ですか?

と時々聞かれて、いつも答えに困る


小さい頃からそうだった
一般的に趣味とはこれ!というような
回答をしていたけれど。。。

たぶん自分の趣味でもなんでもなかったな~

今もそう。。。
ファッションが好きだけれど。。。

それより。。。
いつも考えていて楽しい事
ワクワクして、もっともっと知りたいし
ず~っとその事をしていたいきらきらきらきらきらきらきらきら。。。


それは身体の事


何が好きって
身体の構造
こんな動きをするとこの筋肉が動きますよ!
とか。。。
お腹が引き締まる
呼吸がしやすくなる
骨盤・太もも回りがしまる。。。

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運動を実際にしてみるのも好きだし
解剖学の本ボディーワークの本
Youtubeの映像を見たりするのも好き



これは。。。趣味ではないよね

そんな事をいっつも考えている身体おたくです(笑)

生徒さんの身体の事もいっつも考えている
気持ち悪いね。。。
えへへ…

こうなったらこうなるよな~
こうしたらもっと楽になるだろう~


身体は絶対に変わるからね

身体の神秘と自分の身体を信頼してあげてほしい




***

★ご提供中のレッスンメニューです★

月二回開講(7月9日・23日)

子育てママクラス!!!お茶会付き

チェック産後ママの悩み・・・心も身体もリフレッシュしたい
チェック産後骨盤回りがどうも・・・気になる・・・
チェック心も体もすっきりさせたい

 7月9日(水) 10:30~12:00
 定員5組

  満席
 7月23日(水) 10:30~12:00
 定員5組

 残席1組
となっております

お申込み・お問い合わせは
アメブロ またはma3ma3studio@gmail.com



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