です
昨日開催された
子育てママのお茶会
の様子☆
子育てママのお茶会って？
お風邪をひいてしまった方もいらして
計５組の親子が参加してくださいました
皆さんで、産後の悩みや経験談など
お茶と美味しいお菓子を食べながら
お話。。。
事前にアンケートも取らせて頂いた
皆さまからのご質問。。。
①香取市の公園情報
②雨の日の遊び方
その他、皆さんそれぞれの悩みや
普段考えている事
○仕事に復帰したいけれど
どのようなタイミングが良いかわからない
○卒乳について
○離乳食について
などなど
お話しをされていました
一人だと悩んでしまう事も
何人かいれば、解決できたり
・解決の糸口が見つかったり
しますよね
子供たちは、遊びに夢中
産後の身体のケアに
役立つエクササイズ
ご紹介中
これも、事前のアンケートより頂いた
ご質問やお悩みからご紹介
①なかなかレッスンに通う事ができないため
自分でもケアできる方法
②肩こり・首こり・腰痛解消法
③骨盤周りのたるみ改善
などなど
エクササイズ中に
「いたたた！！！」
「効く！！！」
という声が上がる場面も
皆様からのご感想は
後程ご紹介させて頂きます☆
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