一日目は、少し息苦しい感じになりました。
が、3日目にして、快調☆
身体が慣れてきたようでした(^-^)
体重増加も気になり、バランスの良い食事を目指しています(^o^)v
目標は、一日30品目！
有りがちですが、最近ほっとしたいなあと思う時に
「豆乳きな粉」を飲んでいます
豆乳を温めて、きな粉を入れてのむ。
甘さは、ハチミツかメープルシロップか黒糖を少しいれます。
柔らかい甘さで、ほっ☆とする味です。身体も暖まるから、妊婦さんでちょっと甘い物を飲みたい方にはお勧めです
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