お陰様で | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

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9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

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梅雨の時期ですね 
佐原は、今紫陽花が満開です 

お陰様で「骨盤調整エクササイズ特別クラス」
皆様にも喜んで頂けて、終了致しました 

福田正代さんのとても丁寧な心のこもったレッスンは、一人一人、皆様、本当に優しく親切なものでした 
新しい発見があり楽しい時間だったと 
身体がぽかぽか暖かい 
身体が軽くなった 
等々
皆様、本当に身体の変化を実感していただけたようです

身体の緊張、精神と筋肉。の緊張をまずほぐしてあげたところから、調整をしていく 

実際に、一つの動きでも 秘密の調整(秘密ではないですけど(笑))をした後と前では、確実に身体が違い、皆様びっくりしていらっしゃいました(@_@;) 

また、正代さんには、来て頂いて、皆様との素敵な時間を作って頂けたらと思います(^-^)

ありがとうございました

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佐原 観福寺のもみじ