私はいつも全力で毎日数回練習する。
でも特に最近スケジュールの中でプライベートレッスンが多くて、フィジカルトレーニングが多くて、カピタオさんとのレッスンを入れた。
練習は本当に最高だ！柔術も打撃も上達していると思う。自分でも分かる！そして体力も上がったと思う！前は持ち上げることができなかったサンドバッグを肩に持ち上げた。 スパーリングで手足がもう疲れない。
。。。。で、昨日風邪をひいた。 ；＿； やっぱり休んでいない。
あまり勉強していない。
タイスちゃんは赤ちゃんを産んだ！おめでとうおめでとう！ それから、まあ彼女が疲れているからポルトガル語のレッスンを休憩している。
今年のハロウィーンはまあまあだった。パーティー行かなかった。土曜日、私はキッズの柔術のトーナメントへ行かなければならなかったから大人のコスチュームキックスパーリングに参加できなかった。
生徒が勝ったからそれが一番大事なことだね。
何年間もカイデン君が出てほしかった！やっと両親は賛成して出させた。二回勝って、二回負けた。
でも毎年ずっと楽しみにしているのに。トーナメントと同じ日にあって残念だった。
でも、次の月曜日私のキッズクラスはコスチュームを着てクラスをした。 それはとても楽しかった！！
かわいい！！！