朝練習は勝村さんのクラスのはずだけど、お休みだったので、私が指導しました。
三人が来てくれた！私のバックボーンは柔道と柔術なので、基本的なワームアップをやったら、会員さんは逆えびとかいろいろがわからなかったみたい。なので、最初はいろいろをやってから、バックを取る練習をした。ロクサンスタイル！ いろいろんなやり方があるから、皆さんは自分の体に合うやり方を選べばいいだと思います。
技の数は多くなかったけど、しっかり大事なポイントに集中して、結局みなさんはうまくできるようになったと思う！うれしい。
次のクラスで誰かがバックチョークで決めたら、私は喜ぶな。
それから仕事へ行った。ミーティングがあったり、アセスメントがあったり、いろいろがあったからめちゃくちゃ疲れた。レッスンがやっと終わったら、私は「今日の目的」をちゃんとファイルに書かなければならないけど、頭はもうあきらめた。何も考えられなかったから１０分何も書かないで教師の部屋に座っていた。ｚｚZZ
２２時に職場に出た。
朝４時におきちゃった！二度寝すればよかったけど、冷蔵庫にあるフルーツケーキを食べたくてさ。そういうわけで、起きたら食べた。ｗｗｗ情けないな。甘いものに弱いな、私！
＾＾；；；
やばい
そのフルーツケーキのせいで、全然痩せないな。
明日なくなるからがんばる！ ｗｗｗ
昨日私の怪我がそんなに痛くなかった！まさか治る？！？じんたいなのに？！ 祈る！！ちょう祈る！
