金曜日JR町田駅の下にある食品フロアーで試食をしたら、買っちゃいました。高かったけど、超美味しい！ 梅ちりめんの種類です。
私は家でご飯をつくらないですよ。その代わりに、サラダにかけます。私は毎日朝ごはんで卵、ブランシリアル、ヨーグルト一緒に、大きいサラダを食べます。レタス、ブロッコリー、なす、きゅうり、大根、全部を煮て低カロリーゴマドレッシングをかけてペッパーもかけて、ふりかけをかけて食べます。食物繊維がたっぷり！
朝野菜をたくさん食べないと、一日中ぜんぜん満足しません。
今週は梅です。やっぱりうめはウメ～
