またZFC

８時から５：３０時まで仕事をしてから、急いで大井町ゴールドジムへ行きました。
小島さんと他の人がストレッチしていました。私は着替えたらもう一人が来ました。
４０分ぐらいずっとパウンドありのスパーリングをしました。

楽しかった～

けど、疲れた。。。最近あまり寝てないから風邪引きそうだから本当のクラスが始まる前に私は帰っちゃった＾＾；；　すみません。。。お疲れ様でした！

ZFCの皆さんはフレンドリーです！　　